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自分の手をよく噛みます。少し前は、学校などでは気をつけてるけど自分の部屋では気づいたら噛み跡が無数に手に付いてて手袋が無いと生きれないほどでした。

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自分の手をよく噛みます。
少し前は、学校などでは気をつけてるけど自分の部屋では我慢ができず、気が付いたら噛み跡が手に無数に付いてる。
そんな毎日でした。
手袋は、自分の部屋だけで着けて
自分の肌を守って、学校で歯形が目立たないようにしていました。

悪化するにつれて、絆創膏等で
隠すようになりました。
宿題をする時でも、この行動は止まらず
手は絆創膏で埋まっていく。
学校では、不器用なのが分かってるので
「よくキレちゃうんだよ」と言ってたな。

最近もまた、噛んだりしてる。
でも、昔よりはマシだな。
昔は、3日以上は歯型が残ってたりとかあったから。
どうやって治すべきなんだろ。
名前のない小瓶
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直接的な解決方法にはならないかもしれないですが、歯型対策として、
歯ぎしり対策用などの【シリコン素材のマウスピース】を付けておくと噛み跡が付きにくくなると思います!
歯の矯正で常にマウスピースをつけている人もいるので、周りには「歯列矯正」とか言っておけます。

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