自分の手をよく噛みます。
少し前は､学校などでは気をつけてるけど自分の部屋では我慢ができず､気が付いたら噛み跡が手に無数に付いてる。
そんな毎日でした。
手袋は､自分の部屋だけで着けて
自分の肌を守って､学校で歯形が目立たないようにしていました｡
悪化するにつれて､絆創膏等で
隠すようになりました。
宿題をする時でも､この行動は止まらず
手は絆創膏で埋まっていく。
学校では､不器用なのが分かってるので
「よくキレちゃうんだよ」と言ってたな。
最近もまた､噛んだりしてる。
でも、昔よりはマシだな。
昔は､３日以上は歯型が残ってたりとかあったから｡
どうやって治すべきなんだろ。
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白い風船
直接的な解決方法にはならないかもしれないですが、歯型対策として、
歯ぎしり対策用などの【シリコン素材のマウスピース】を付けておくと噛み跡が付きにくくなると思います！
歯の矯正で常にマウスピースをつけている人もいるので、周りには「歯列矯正」とか言っておけます。
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