嫌なことが毎日毎日蘇る。
黒歴史が脳に蔓延っている。
関係のあることがほんの少しでもあれば嫌でも思い返す。
ぐるぐると自己嫌悪が始まる。
胸が苦しくなって、でも人に弱みは見せたくなくて、頭が痛いふりをする。
忘れたい。忘れないことも大切だけど、こんなに苦しくなるならいらない。
メンタルが強くなりたい。
やだやだで溢れかえっている思考を除去したい。
自己肯定感が欲しい。
怠惰な自分が嫌い。
分析できてるのに、悪いところは全てわかっているのに、解決に向かって動かない自分が嫌い。
誰かに認めて欲しい。
誰かに求めて欲しい。
嫌われたくない、好かれていたい。
目立ちたくない、どうしようもない。
なにか言葉が欲しい。
全てを救って欲しい。助けて。
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