初めて手紙を書きます。
最近心が疲れてしまい、涙が出そうになることが多いです。そこで実家に帰ってみましたが、以前のように元気にはなれませんでした。
心が疲れてしまった原因をここに吐き出させてください。まとまりのない文章になってしまうと思いますが…
春休みになり、大学の研究室に配属され、実験のテーマも決まり、下宿先と大学の行き来して勉強する生活となりました。
私の研究テーマは実験よりも統計的な手法が必要で、元々数学が苦手な私にはとても負担に感じました。
負担に感じながらも教本を読んだりして勉強をしました。
そのせいかは不明ですが、最近は気分が沈んでいます。
高校の同級生は就職活動で忙しくしている中、自分は目の前のことだけにしか意識が行ってないと感じて焦りも毎晩感じるようになりました。
息抜きをすればよかったのですが、日々の作業に疲れ家に帰ると抜け殻のようになってしまっていました。
心の拠り所は恋人だったのですが、恋人も最近忙しそうで頼ることができないです。
実家に帰って家族と過ごしましたが、家族の中にいても自分の存在が浮いているような気がしてなりませんでした。
性格上一人で抱え込み、考えすぎることが多いです。
自分の機嫌は自分でとれば良いのに人に頼りっきりになってしまいます。
そのような自身が嫌になり、よく病みます。
最近の気分の沈みようも帰省も客観的に見れば、自分の苦手な分野に向き合うことから逃げ出したいだけなのです。
自分の精神力が弱いのかな。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
勉強や人と比べて焦ったり、疲れてしまったのですね。
小瓶主さんはよく頑張っておられます。
私も問題を一人で抱え込み、人に頼ると罪悪感で押しつぶされそうになるので、お気持ち分かりますヾ(´ー｀*)
考えては抱え込みを繰り返してしまいますよね。
私は
・人に頼ると罪悪感。
・1人で抱え込みがち。自分のせいにする。
・本音や考え事をすると涙が出る。
・真面目で人の気持ちを考え過ぎてしまう。
性格で、繊細さん(HSP)なのですが
小瓶主さんも繊細さんでしょうか？
また辛くなったら小瓶に書いて吐き出してくださいね。
ななしさん
精神が弱いかはよくわかりませんが、
御自分で分析しているように
病む条件は揃っているように思えます。
彼氏さんがレポートをしているのを横にいて、ぼーっとしたり、食事だけでも一緒に食べたり。。
彼氏さんの時間を取らせない形で会いに行ってみては？
顔見るだけでもほっとできることもあると私は思うのです
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
