なにか満たされない。
いつもなにかいつも怯えている。
いつもなにか不安を感じる。
いつもなにか恐怖を感じている。
いつも心の中に大きな恐怖がいる。
私、昔から毎日不安だった。ほっと安心すると不安になる。「私このままで大丈夫かな！？」「これって何かのフラグかな！？」って。
逆に不安だと、心のすみでは安心してしまう自分がいる。
心に余裕ができると不安になってしまう。
だから不安を探してしまう。心配してもしょうがないことを心配してしまうからどんどん不安な気持ちが大きくなってしまって
毎日不安に押しつぶされそうになる。
不安障害の可能性もあるって。
どうすればいいのかな。
メンタルクリニックで話せるかな 親に話せるかな この状況を打破できるかな
やっぱり不安。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
莉花さん お返事ありがとうございます。
いえいえそんな、フォローしていただけるだけでもありがたいです。
そうですね、毎日不安なので毎日宛メにこさせていただこうかなと思います笑
ひとりじゃないという言葉を聞いて、安心というかなにか温かいものが心に出来ました。ありがとうございます
莉花(瑠、月、空、仁)
こんにちは、莉花です。
真月さん、て呼びますね。
何気にお返事はじめて、かな。
なんかフォロバしっぱでごめんね。
不安に思うときは毎回、宛メに来たらいいよ。
なんなら、全部その不安を相談してくれていいし。
だって真月さんはひとりじゃないもん。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
