学校のサボりについて
私は高校二年生(男)です。私は元々気に病みやすい性格なのですが、最近サボり癖がすごくてら特にいじめられてはいないのですが漠然とした人間関係への嫌悪感や不安がストレスで毎朝行きたくなくなってしまいます。今日定期テストがあったのですが、それも休んでしまいました。周りの同級生は私みたいに学校を休んでいる人は居なくて、頻繁に学校を休む人をよく思っていないのでそれでも心苦しくなり負のループです。同じような経験をした方いらっしゃいますか、?またサボり癖を治せた方はどうやって治せたのでしょうか、、