クラスメイトから色々と辛いって相談を受けました。助けてあげたい、力になってあげたい。でも、たかが自分に一体何ができる

クラスメイト(自分は友達だと思っていますが相手がどうか分からないので、そう称します)から色々と辛いって相談を受けました。

正直、その人には良くして貰っているので、助けてあげたい。と思っています。

でも、その相談内容が前、小瓶でも流した亡くなってしまった友達と少し似ているところがありました。

無意識にその子と重ねていたんでしょう。

でも、また怖くなった。

「また自分が何か言ったせいで死んじゃうんじゃないの？」

自分はクラスでいつもひとりぼっちなんです。でもそのクラスメイトだけは、自分から話しかけに来てくれたんです。

本当に嬉しかった。

だから傷付けたくない。
死んでほしくない。

相談内容はクラスメイトの名誉にもあるので、書き込みはできませんが、傷付けずに助けてあげる方法はありますでしょうか？

一応、うつ診断と宛メだけ進めておきましたけど、多分書き込みまでは出来ないんじゃないかなと思います。

自分は一体、どうしたらいいんでしょうか。

個人的な小瓶でごめんなさい。
読んでくれてありがとうございます。

空白

136312通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私の親友も精神的な病気を患っており、｢ほっといて！｣とも言われることがよくありました。
それでも私は話を聞くだけでしたが何があってもずっと隣にいました。
くだらない話をずっとしてました笑
親友は｢見捨てないでくれてありがとう｣と言ってくれました。

ただ一緒にいるだけでお相手様は嬉しいと思いますよ☺️

このようなことしか言えず申し訳ないです。
あなた様の心に寄り添えたなら幸いです。

miina

空白さんはとっても優しいんですね

友達のこと
助けようと頑張ってて
凄いですね

どんな内容かわからないので
的外れな答えになるかもしれないけれど…

何か言ったらそのせいで死んじゃうかもしれないって思うと思うけど
その子が話かけてくれたように
その子に話しかけて
いっぱい話を聞いてあげたらいいと思います

スズラン

お友達のこと心配してるあなたは優しいね。

お友達の話を聞くだけでもいいと思うよ。

きっと、安心してくれるから。

あと、うつ病診断のやつはあくまで簡易というか可能性っていうだけだから意味はあんまないかな。

うつ病と精神科のお医者様に診断してもらわなきゃ意味ないんだよね。

お友達も、あなたも楽しく生きれますように。

空白さんの他の小瓶

車の免許取って、なんとか次のバイト見つけようとしても自分にできそうなバイトなんて1つもなくて。親はゆっくりで良いって優しく言ってくれます。でもその優しさが逆にすごく辛いんです最近姉の優しさが辛い。優しさで言ってくれてるのは分かってる。分かってるけど、どうしてもそれが気持ち悪くて仕方ない何もかも、全部から逃げたい。誰の目にも止まらない静かな場所にいきたい

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

人に裏切られたくない。宛メにも来たくなくなった。強迫障害がまた強くなっていく。働けないのになぜ脅されなければいけないの。気が狂いそう。苦しいです。もう悩んで選択することに疲れた。消えたいです。死にたいより消えたい。今年の４月から新しい部所へ異動になりました。私の係は６人が配置されています。今回はまず６人の内３人が転出しました。それに加えて１人が部所内の係異動をしました。何かもにょる飲食店の話生きる自信がない。まだ数十年も人生が続くと思うと辛い。以前の小瓶の焼き直しですみません。私はもう、悲惨な末路で人生終わっても良いです疲れる。人を平等に愛せない。嫉妬してしまう、自分の中の気に入らないものがあったら、いじわるしなくても、顔に出てしまう失恋すらできない。あの子のことが好きだった。でも相手は自分と同じ女の子結婚できないから死にたい。私だって辛いのに…って他の大変な境遇の人に嫉妬？しちゃって辛いです。そんな人間の愚痴なので見る人選びます。自衛お願いします。壊れそう。メンタルが限界。今まで、全部中途半端にして逃げてきた事に気がついた。周りのみんなはあんなに頑張ってるのに、なんで私は頑張れないんだろうってネットに真実なんて書かれていない。ネットに良心なんて期待してはいけない。これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。マチアプで上手くあくなんて思ってない。それでも相手が乗っかってきてメッセージをくれるなら、やり取りするとうとう手が届かなかった、大好きなあなたへ