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今日私頑張ったんだよ。電車で吐き気と過呼吸と動悸と息が苦しいのに二時間耐えて電車に乗ったの☆何度も電車降りようとしたけど、友達と待ち合わせしてたし無理しちゃった

カテゴリ
今日私頑張ったんだよ。

電車で吐き気と過呼吸と動悸と息が苦しいのに二時間耐えて電車に乗ったの☆

何度も電車降りようとしたけど、友達と待ち合わせしてたし無理しちゃった

その結果、今も繰り返す動悸と過呼吸と戦っています

馬鹿やね

でも明日からコロナで学校オンラインだし

少しは楽になるかな…?

これが続いたら流石にヤバいよね?w
症状できるだけ把握しとこ

でも、お母さん
鬱とか発達障がいとか偏見凄いから

病院連れていって貰えるかな…
134574通目の宛名のないメール
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2時間!?
そりゃあキツイよ!
いまもやばいのか、、、、。
とにかくもう無理しないで!
お疲れ様!
頑張って偉いです
パニック障害や鬱は早期治療でよくなる人が多いそうです
心療内科と内科をやってる病院をお勧めします

頑張るのはいいですが 無理はしないでください
今日もお疲れ様でした!
よく頑張ったね、ゆっくり休も!
ななしさん
すごい!えらいね、頑張ったね!
私もパニック障害だから、そのしんどさ分かるよ。
電車途中で降りちゃうもん。
オンライン授業になったら、少しゆっくりしてね。
病院には行った方がいいと思うけど、お母さんの偏見はつらいね。でもあなたの事は大事だと思うよ。
無理しすぎないでね。
応援してます。
自分よりも相手を優先することは当たり前にみんなが
出来ることではありません。すごいことです。
何の症状がなくても電車で2時間は息詰まります。

身内に自分のことを納得してもらえないことは
とても辛いですが、案外言ってみると受け入れられることも
あります。(これは人にもよりますが)
病院に行って体調に気を付けて過ごしてください。(..)/
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