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生きているだけで正直しんどい。いつもは威勢をはって生きているけど、ふとした瞬間、体の調子がおかしくて病院に行った時などに

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いつもは威勢をはって生きているけど
ふとした瞬間、体の調子がおかしくて病院に行った時などに「もしかしたら大きい病気でこのまま死んじゃうのかなぁ」とかって想像した時に嫌だなぁ〜って小さく思うのと同時に自分の中に隠しきれない「もしかしたらこれで終われるのかもしれない」って思っている自分がいる。
多分、もう人生辛すぎて威勢はる事でしか生きていけないんだと思う。
訳のわからない出生、意味不明な幼少期、虐待イジメ精神壊れてもがき続けて
いい人生にしようしようって努力してこなかった訳じゃなかった。
本当に頑張ったんだ。それで体が壊れてしまうぐらいには。
でも、どうしようもないものはどうしようもない。
僕が頑張れば、自分を捨てていった自分を作った男性の件が無くなって幸せな家庭に生まれ直す事はできますか。
頑張れば母が精神おかしくならずに自分を虐待せずにすみましたか
頑張れば祖父母は金の為に母を売らずにすみましたか
頑張れば自分の過去の何かが変わりますか
過去は変えられないけど未来は変えられる。
だから過去ばっかり見ていないで未来を見ろみたいに聞いたり言われたりするけれど、自分を今苦しめてるのは紛れもない過去。この頭の中にこびりついた事実と記憶。
から元気出して威勢はって毎日強く生きようとしているけれど、裏を返せばそうでもしないとポッキリ折れてもう多分ダメになると分かっているから
でももうそれも、疲れた。
疲れた。

名前のない小瓶
122992通目の宛名のないメール
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ななしさん

他人には想像も及ばないほど、辛い気持ちでいらっしゃるのだろうと思います。
頑張って頑張って、変えられるものなら変えたいけれど、どうしようもなく過去が頭にこびりついて、苦しいのですね。

じっくりと耳を傾けてもらえる心理療法を受けられるとよいかもしれません。
少しは気持ちが整理されたり、支えになる可能性はあると思います。

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