なんにもできない。ご飯が食べられない。作れない。冷食があるからチンすればいいのにそれができない。動きたくない。
何もしていないはずなのに疲れた。スマホはいじれる。YouTubeは見れる。全く面白いとは思っていない。アイスもすきだからなんとか食べられる。ベッドから動けない。
大好きな推しも月の半分どうでもいいときとものすごく大事な時があってどうでもよくなってる時にテレビの録画をかけなかったことやチケット争奪戦に参加しなかったことを激しく後悔する。
学校には行ける。バイトも出来る。人様に迷惑かけないように気力を呼び起こす。
明日から授業が始まる。オンラインで受けちゃえばいいのだけどそれすら無理だと思う。明日になっちゃえばこんな状態なかったことになるんだろう。
動ける日は買い物にも行ける。でも月の2/3は無気力に襲われる。午前中は動けていたのが午後には動けなくなるなんてこともある。
自殺は考える。それすらめんどくさい。スマホの検索履歴には毎日自殺という言葉が並ぶ。自殺愛好家を名乗ってもいい頃だ。メンヘラなのだろう。
空腹を感じなくなってきた。相変わらずスマホはいじれる。
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ななしさん
お気持ち、受け止めました。アドバイスなんて偉そうな事はしません。私もいま、人間の形をして人間のふりをするので精一杯です。
鬱病でえらいことになってから20年くらい、浮いたり沈んだりしながら生きてます。
こんな自分だから言えることがあります。
大丈夫です。それで大丈夫です。
人間て不思議なもので、いつの間にか楽になります。
気がつくと鼻歌を唄っている日が来ます。
また、沈む日も来るけど。
小瓶を流してくれて、ほんとにありがとう。
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