自分の家は壊滅的でした……。そして昔は荒れました。今ではようやく自分も家も落ち着きを取り戻しました。でも…今でも外出しようする時に近所の人に会うのが怖いです

自分の家は壊滅的でした……。
そして昔は荒れました。
今ではようやく自分も家も落ち着きを取り戻しました。
でも……今でも外出しようする時に近所の人に会うのが怖いです。
相手がどうかはわかりません……。
でも、自分の中では他人が自分を化け物のような目で見ているという風に考えてしまうんです。
そう考えるたびに苦しくなります。
誰も好きで荒れたんじゃない。あんた達が同じ人生を送ってみろ。
このぶっ壊れた家の中で過ごしてみろ!と誰かにいってやりたい……そんな気分になります。
多分、考えすぎなんでしょうね……。
でも、どうしても近所の人に会うとその考えが抜けません。
いつも外に出るときは一応外の物音を確認して、誰もいないなって確かめてからドアを開けてササッと出ます。
近所を出るまではいつもストレスMAXです。イライラもします。
しかし、この間出かけるときに運悪く近所の人に会ってしまって、些細なことだとは分かっているんですがそれがトラウマになってしまいました。
一度目はどうやら近所の人が庭で作業をしていたみたいで……普段は帽子を深くかぶって万が一顔を合わせても見なかったという事で通そうとするんですが、そのときは運悪く目が合ってしまいました。
「こんにちは」
一応挨拶をすると、相手も
「こんちわ」
と返してくれたんですが、その時の目……。
まるで化け物を見ているような目。まともな人生送らないで……お前荒れていただろ……というような言葉が自分の脳内に次々と浮かびました。
悔しいんです。実際にそう言われてない事、分かっています。
でも悔しいものは悔しいんです。
そう見られているかもしれないという考え。
そしそれは自分のせいじゃないだろ!と叫びたい。
理由が無いわけじゃない!そもそもあんた達だってうちの親が散々虐待してた時に見てみぬフリをしてきただろ!と叫びたかったです。
いえ……別に叫びたかったわけじゃなかったんですが、兎にも角にもそんな気持ちでした。
いつも責められている気がします。
辛いです。
全部自分の頭の中の話なのだと分かってはいるのですが、ただそういう自身へ対するバッシングのような思考が出ること自体が辛いんです。
消えたくなります。
なんで自分だけさんざんな目にあって、それでいてまだその後遺症のようなものに苦しまねばならないんだろうと思います。
引っ越せば楽になるのかなぁとも考えています。
あと少しで引っ越せるかもしれないのでそれまでの我慢なんですかね……。なんで自分だけこなんでしょう