私は適応障害で心療内科へ通い始めてそろそろ3年になります。
しかし 家族や友人、職場の方達に心療内科へ通っていることをカミングアウトしていません。
今精神疾患で心療内科や精神科に通院しておられる皆さんにお聞きしたいのですが、周囲の方にカミングアウトするべきでしょうか？
病院に行きたい時に限って家族が自宅におり、外出するタイミングを失い余計に精神的にも体調的にも辛くなる事がありました。
差支えのない範囲で構いません。是非教えて頂けませんか？よろしくお願い致します。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
通院に差し支えるのは辛いですね。
私はうつ持ちですが、家族には最初から話してありました。
小瓶主さんのご家族や周りの方がどんな反応をするかわからないので、何ともいえないのですが…
例えば、不眠で受診しているとか、少しマイルドと言うか、理解が得やすそうな症状で、まずは様子を見るとかは、どうでしょうかね？
ななしさん
私は職場の人にだけカミングアウトしました。私の場合パニック障害もあるため、せざるを得ないかったからです。理解してくれた人は８割、後の2割は「仕事したくないから、演技だろ」って。これが現実、まだまだ理解されてないのが辛い。だから職場の人以外には話していない。
ななしさん
私は職場の人にだけカミングアウトしました。私の場合パニック障害もあるため、せざるを得なかったからです。理解してくれた人は８割、後の2割は「仕事したくないから、演技だろ」って。これが現実、まだまだ理解されてないのが辛い。だから職場の人以外には話していない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
