些細なことで死にたくなる。
自分のくっそ太い脚見て死にたくなる。
自分の体型見て死にたくなる。
過去の失敗思い出して死にたくなる。
学校で宿題出されて死にたくなる。
自分の意見ちょっとでも否定されたら死にたくなる。
授業中うるさい人達見て死にたくなる。
視力おちてきて死にたくなる。
とりあえず私の生活には死にたくなような要素がたーくさん。
誰か話を聞いてほしいな。
って思ってる。
はずなんやけど、死にたいって気持ちの方が今は勝ってる。でもふと生きようと思って相談できそうな人探したり。
なんか考えてることたまに変わるんよな。
自分でもなに考えてるかわからんくなる。
病院にでも行きたい。って思ってるのは多分事実。何か病名が欲しい。最悪なこと言ってるってわかってんねんけど、欲しい。
はぁー。
いつ死ねるんやろ。
いつ相談できるんやろ。
いつ強くなれるんやろ。
それともそんな日もう来ないのかな。
まだ悲しいっていう感情はあるから。
私は生きてるんだなって。
毎日ショック受けてる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わかります、すごくわかります。
名前のつかないこの気持ちに病名が与えられたら安心するって、私も何度も思いました。今も思います。
少しずつ変わっていけたらいいですね。
ななしさん
私も。
死にたいのか、生きたいのか分かんない。
病院行こうって何度も思ってるけど、なんでもないって言われたらと思うと怖いんだ。
全く同じではないかもしれないけど、同じ気持ちの人がいるって分かって、少し安心した。
苦しみながら生きてるあなたはすごいよ。
頑張ってるよ。
また相談してね。
名前のない小瓶
許します。そんなこと言える立場じゃないけど許します。どんなことでも流せるのが小瓶じゃないですか。
何が最悪なの？
しんどいもんはしんどいよ。
そう思ってもなんにもおかしくない。
しんどさや苦しみはあなた個人の感覚で他人と比べられないものなので、あなたがしんどいならそれはしんどいでいい。
他人の感情や意見に流されると自分のことが見えなくなってもっとしんどくなるから、私はこう！なんか文句ある？くらい強気でいいです。
そう簡単には思えないから大変なんだけど、人間って変わるから今できないこともできるようになるし、今やっちゃうこともやめられるようになる。
迷わずに、人に惑わされずに、あなたを生きてください。
m(._.)m
しんどさを他人と比べる必要はありません。何に対してしんどさを感じるかは人それぞれです。
すぐ死にたくなるのは精神的な疲れが溜まってしまっているからでしょう。
あなたの周りに話を聞いてくれそうな人はいますか？例えば、友人、親、保健室の先生、スクールカウンセラー、心療内科・精神科の先生 など。誰かに話してみてください。話が支離滅裂でも大丈夫です。素直になれなくても大丈夫です。とにかく不安な気持ちを吐き出してください。きっと少しは楽になれます。
必要であれば診断をもらってください。学校に願い出れば、あなたの状況に合わせて環境を配慮してくれるでしょう。
遠慮なく相談してみてください。
大声でSOSを出してください。
そして、優しく手を差し伸べてくれた人を信用して頼ってください。
あなたは独りじゃないですよ。
困ったことがあったら、また小瓶を流してみてください。
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