外に出れなくなってもう2週間が経った。なんか知らんが身支度をして玄関を開けようとすると開けられない。手が震えてきて呼吸が苦しくなって

外に出れなくなってもう2週間が経った

なんか知らんが身支度をして玄関を開けようとすると開けられない

手が震えてきて呼吸が苦しくなって視界が真っ黒に染まって立ってるのか座ってるのか地面に足をつけているのか浮いてるのかまるで分からなくなる

そうするうちに玄関に近づくのさえ怖くなった

人と会うのが怖い誰にも会いたくない

前までは感情押し殺して笑えてた
辛くても笑ってた

普通に会話もできてたんだ

けど最近はもう誰の顔も見たくないし笑いたくない笑えない誰とも会話したくないできないそんな状態

外に出るのも怖いし人に会うのも怖い

徒歩２分圏内のコンビニにすらいけないんだぜ？

日中なんてもってのほか深夜でも無理

一日中部屋に引きこもってトイレと風呂と煙草吸う以外動かない

てか動けない

数年前もこんなことがあったんだけどその時は実家暮らしで学校もあって無理矢理外に出されてた

わけもわからず怖くて泣きわめいて過呼吸起こしてるのにそれでも引きづられて外に出される

そんなことが2年くらい続いたかな

高校卒業したタイミングで治ったと思ってたんだけどな

いまは一人暮らしでそんな無茶する人はいないからずっと引きこもり

どっちがいいのかわかんないよな

1人だとどうしても恐怖が勝って外になんて出れない

明日こそは外に出ようと思うだけで胃痛に目眩に吐き気まで起こってさ

おれどうなっちゃうんだろって漠然と考えてマジ情けない

幸い仕事は在宅だし、胃腸の調子も良くなくて飯食えないから外でなくていいと思ってたんだけど

大学が始まっちゃってあと1年で卒業ってとこまで来たのにまさかの再発

ほんとまさかのこのタイミング

ほんとどうしよっか

明日こそは吐いても過呼吸なってもぶっ倒れても1歩外に出るって決めたものの

正直やべーくそ怖えとしか思ってない

さっきから吐き気もやばいし目眩してまともに歩けないしマジどうしよっか

うわあマジ外出たくねーってね

おれ自身何が原因でこうなってんのか、なんでこんな怖いのか全くわかんなくてそれを他人に説明なんてできないしおれも知りたい

友達との誘いも全部断って、大好きなツーリングも行ってないしいまは行きたいとも思えない

コロナ関係なく外に出たくないし、いっそのことコロナで大学休みになればいいのにとか思ってる時点でだいぶ不謹慎極めてる

あーあ誰にも会いたくねーなあ

今までサボってた理由をなんて説明したらいいんだろ

外に出るのが怖いです人に会うのが怖いですなんて言えねーじゃん？

超アウトドア派なおれが外出れないとか頭イカれちまったかな

まず何が怖えんだろそれすらわからんわ