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夜になるとずっと抑えてた感情がぶわーっと放出されるように怒りや悲しみに支配されます。どうしてこんな思いしてまで生きていかないといけないんだろうって

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夜になると、ずっと抑えてた感情がぶわーっと放出されるように、怒りや悲しみに支配されます。
どうしてこんな思いしてまで生きていかないといけないんだろうって、わからなくなる。
安楽死施設があればいっちゃうくらい、ストレスも感情も許容量を超えてる感じ。
皆さんはどうして生きているのですか。
私は今飼っているおじいちゃん犬と、父が亡くなってからずっと一人で育ててくれた母が生きているからまだ死ねません。
逆に、将来母も、犬も死んだ時、私に守るべき夫や子供がいなければ、軽率に死んでしまうんじゃないかと思ってしまいます。
自分のために生きることなんて出来ない。生きていることで周りに迷惑をかけたりするのも嫌だし、生きながらも自分が周りに振り回されてしんどい思いするのだって嫌です。
死にたいわけじゃない、生きたくない。
こんな話、現実で誰かに話せるわけない。
ネット上に書き込むくらいしか出来ません。
どうしたらこんな気持ちから解放されるのでしょうか。

名前のない小瓶
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ななしさん

貴方は誰かの為に生きようとする事が出来る優しい人なんですね
守るべき子供や夫がいなければ死んでしまうのでは、という発想が浮かぶ自体とても素敵なことですし誰かを助けたり守ってあげる為に生きられるとても善人な方なのかなと思います
夜になると悲しみや怒りに支配されるという事ですが、誰しもが夜になるとそういう気分になってしまうように人間の体は作られています
なので貴方が夜にそういう気分になってしまうのは人間の体の構造上仕方の無い事なので、貴方は何も悪くありませんし気に病む必要もありませんよ
私も昨年母が死にましたが、身近な人や大事なペットが死ぬとストレスや感情がキャパシティを超えてしまいますよね、とても仕方のない事だと思います
その重荷から解放されるのなら安楽死も悪くないと思ってしまう程貴方が追い詰められてしまっているのだと思うと心が傷みます
それだけ追い詰められてもなお身近な方に相談出来ずこうしてネットに書き込んだのかと思いますが、とても良いことだと思います
もしまた辛い気持ちになったらネットでもなんでも良いのでこまめに外に出してしまいましょう。そうすることで数gでも貴方の心が軽くなるならそれはとても大事だと思います
そして、そんな誰かの為に生きられるようなとても優しい貴方にこんなことを言うのは心苦しいのですが
貴方は生きてる事で回りに迷惑をかけていると思ってるのでしょうが、それは全くの勘違いです
正しくいえば迷惑をかけているかもしれませんが、まず貴方に限らず地球上の人間全ては誰かに迷惑をかけて生きていますし
例えで言うなら貴方の母親ですら、母親が生きているから死ねないという貴方の死にたい理由を阻害するという点で貴方に迷惑をかけて生きています
しかし、人間というのは貴方ほど優しい人間はごくわずかなので、迷惑をかけようとかけられようと他人には無関心です
家族であろうとそれは同じで、自分以外の誰かがどうなろうと、生きようと死のうと迷惑をかけようと知ったことではないのです
シンプルに言えば全ての人は貴方に全く興味が無いです
貴方がこういう悩みで苦しんでいたって手を差し伸べようと悩むことすらしないくらいには無関心です
なので他人にしんどい思いをしながら振り回されるような貴方の優しさは全くもって無意味であるということを1度自覚していただきたいです
そして優しさが無意味であると同時に、もし貴方が自分勝手に好きなように生きて誰かを振り回すような存在になっても
誰も興味を持ちません、故に貴方は自由です
自ら苦しまなければならない理由などどこにもありませんし、貴方を縛るような理屈もルールも存在しません
貴方をそんな辛い気持ちにして縛っているのは他でもない貴方自身だという事です
もし、心からそんな気持ちから解放されたいのなら本気で自由と身勝手さを身につけましょう
貴方の幸せな未来は貴方にしか作り出すことは出来ません
苦しい思いもするかもしれませんが、大丈夫、辛かったらまたネットで吐き出せば良いんです
どうか貴方がより良い明日を迎えられますように
心の底から祈っています

十六夜

なんで生きてるのか?

死んでないから、死ねないから、死ななかったから
かな?

いや、そうでも在るけど違うな、結果的には役目的には家族を喰わすため活かすため?なのかな・・・
です。


感情は生き物
時として抑えられず取り留めも無く溢れ出る生き物たち。

飼い慣らすか飼われるか。
感情に。


さて、今、窓の外を空を観てみませんか?
どんな風景ですか?
匂いは?空気は?温度は?


誰の為に生きるのか?

結局は自分の為に
だと想ってます。

役目とか責任とか取っ払ってみても。

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