今日は同居人に、沢山の用事を頼まれ、朝のうちに全部やり遂げ、あとは寝ていたい。と思っていたのですが、LINEで追加の用事を頼まれました

ななしさん

何かどっちにしても自分を傷付けてしまうのだね

傷付け行為は
何のため？

主さん、お返事ありがとうございました。
治療に専念できる環境に身をおけてよかったです。

主さんが元旦那さんのことの身を案じるのはなぜなんだろうなって考えました。
優しい人なんですね。
でもね、人の心配をする時って、自分のこと忘れてるんです。忘れようとしてるのかもしれない。人のこと気にかけてたら自分のこと心配しなくてもいいから。

多分やってあげることがとても嬉しい方なんだと思います。
それは主さんの生まれ持ったすごく素敵な資質だと思う。
でも時々気をつけてね、自分のことを優先しなくちゃいけない時が人生にはあって、それは今なんじゃないかな。

自分を真に優先できる人が、怒りなく、悲しみなく人を大事にできるんじゃないかと思うの。
そう出来ないことがいけないって言ってるんじゃなくて、人への想いは、本当は自分をも勇気付けたり喜びを増すものだと思うから。

どうぞ、お元気で。
これからたくさんのお楽しみが主さんの人生に降り注ぎますように。

お返事ありがとうございます。
私の心の中が分かってもらえて、すごくホッとしました。
現在は病気療養の為、実家に帰って来ました。
同居人とは元旦那の事だったのですが、なかなか別居が出来ず、病状が悪化していく日々を送っていました。
今は両親の元で治療に専念しています。
一度リストカットをするとクセになり、実家に帰って来ても止められませんが、回数は減ってきています。
20年程、私は主人に依存していたのだと思います。
10歳上の主人だったので、主人の言ってる事を聞いていれば間違いない。と思っていたし、主人に反発なんかした事もないし、反発したら言い返されるし、おとなしく言うことを聞いているのが自分を守る手段だと思っていました。
別居してから自由をを手に入れました。
しかし20年という月日は長かったのでしょう。元主人は一人で大丈夫だろうか…。
と、どうしても心配してしまいます。
でも少しずつ前を向いて歩いて行けたらと思っております。
心暖まるお返事、ありがとうございました。

自分のキャパを知っているあなたは素敵。
殴らないでね、痛くて泣きたくなるから。泣いてしまうから。

あなたのしたことは自分を守ることだからオッケーなんだと思うよ。
本当はぬしさん、怒ってるんだよ。
同居人さんだけでなくもっと以前から理不尽な要求にきちんと応えてきて、その時無意識に溜めた、何で私ばっかりって言う積年の怒りや恨みがあるんだと思う。嫌われたら生きていけないと思う弱さで（本当はそんなことなくて、認めてスッキリさせたら弱さは強さに転じるんだけど）それを相手に出してはいけないと思うから、自分のこと殴ってしまう。でもそれはあんまりにも悲しいよ。頑張ってる自分を否定してますますキャパが狭いとか、ダメだとか言ってしまう。

出来ませんって言っていいし、言えたことは良かった。すごいよね。後でザワザワするかもしれないけど少し静かにそれと一緒に居たら、そのうちなくなっていくからね。

優しい人はそうやって辛くなるけど、辛さはあなたが強くなる種だからそっと大事にしてあげてください。