希死念慮がそこまで来ているのならなるべく早く精神科を受診してください。
どれも楽な死に方ではないと思いますよ。

それはつらいですね…。
私も統合失調感情障害のせいでそういう状態が続きましたが調薬のおかげで大分楽になりました。
もしまだ受診されていなかったら1人で悩まずに心療内科などを受診してみてくださいね。
医療の力を借りるのもいいと思いますよ。

希死念慮はつらいですよね。
私も病気のせいで毎日毎日不安や希死念慮に襲われますが、病院の薬のおかげで大分楽になってきました。
もし死にたい気持ちが続いていて受診がまだだったら早めに心療内科などを受診してみてくださいね。
1人で悩まずに医療の力を借りるのもいいと思いますよ。

怖いよね、よく頑張ったえらい

そういう状態が続いているのなら鬱病などの病気の可能性が高いかもしれません。
1人で悩まずに早めに受診してみて下さいね。
合う薬が見つかれば大分楽になると思いますよ。

希死念慮はつらいですよね。
病院には行っていますか？
私も毎日毎日不安と希死念慮に襲われていますが、病院の調薬のおかげで大分楽になって来ました。
自分の意思や考えとは別に病気のせいで自分への無価値感や希死念慮が襲ってきたりもするので医療に頼るのもいいと思いますよ。

それは、とてもつらいことです。私にはわからない赤の他人だからそれでもとてもつらいことはわかる。私もひいおばあちゃんを失って生きています。でも、空から見てるねって
いってくれてきっと旦那さんも生きていてほしいと思います
赤の他人が変なこと言ってすいません。
あなたの気持ちが少し軽くなりますように。。。

リストカット、とは少し違うんですけど自分もやってしまいます。血が出るまで傷口を触って、治って、また触って
の繰り返しです。自分は悪いことじゃないと思います。
だってそれで救われるから、その気持ちが分かるから、
自分語りみたいになってしまいすいません。
ありがとう

休まずに学校へ行かれているのでしょうか？どちらにせよ本当に頑張っていらっしゃると思いましたが、やはり小瓶主さんのメンタルが非常に心配です。

私も、中学時代はそうでした。学校に行けば自分の悪口が聞こえてくる。だから私も身だしなみに気を付けたりして、何とか悪口を言われないようにしようとしていました。
でも、結局何も変わらないんですよね。人にもよるのでしょうが、そうして悪口を言う人は大体根本から腐っているから、何としてでも悪口を言おうとする。先生に注意されたとしても変わろうとしない。悪口を言われないようにしようと頑張ろうとしたこちら側の努力なんて知ったこっちゃないんですよね。だってあの人達は悪口を言いたいだけなんだし。

どれだけ頑張って耐えようとしても、いつかメンタルの限界は来ます。私は耐えようとした結果、ある日ストレスによる嘔吐を起こしてその後自死を選ぼうとしました。今はなんとか生きる事が出来ていますが、やっぱり心の傷は残ったままです。今はもう過去の話だと三年経ってやっとそう思い始めていますが、小瓶主さんは現在進行している形で傷をつけられていますよね。その痛みは本当に言葉に出来ないぐらい辛く苦しいと思います。

周りが許してくれるなら、休むのも全然良いと思います。けど、中々難しいですよね。
ただ、今のままだと確実に小瓶主さんが壊れてしまいます。毎日小瓶を流してもいいです。どこか吐き出せる場所で苦しい気持ちを吐き出しましょう。ここのサイトの人は貴方の味方です。
願うなら、小瓶主さんの側で寄り添いたいぐらいです。大丈夫。何があっても私は貴方の味方ですよ。

すごくわかります。
死んだら楽なのにな。
せめて、生きてる間に、思い切り楽して自分を労ってあげましょうね。

ありがとう。この投稿してくれたから共感者？みたいなのが
あってすごくうれしかったです。すごい優しい、かっこいい
自分には絶対できません。本当にありがとう

それ、わかります！いい子にしないと怒られる。
なんか疲れちゃいますよね。。。そんなに完璧な人間
いないのに。これを投稿してくれてありがとうございます。
共感者いて安心しました！

すごくわかるよ。

死ぬのは度胸が要りますよね。。私なんて、なけなしの勇気を振り絞って何度も何度も自殺を試みたなかのに、無理矢理生き返らされ。
いつまで生きなきゃならないのだろう。

それは、君が優しいからだ。すごい。もし、もうだめだ、
死にたいって思ってもこの世界に1人いや何人でも君のこと
を必要としている人がいるから。大丈夫今は真っ暗でも
この先絶対光が見える！ここから、君のことを応援します。

空へ
じゃあ空って呼ぶねー！
タメ口あんま慣れないけど頑張る！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

性別は非公開だからどっちでもいいよー
呼び捨てとかあだ名とかでもOK

小瓶流れたらそっちにもお返事するね〜

この小瓶をを拾って良かったです
活字が苦手で避けてきたのですが、今度手に取ってみようと思います

｢ミラノ風ドリフ｣で吹き出しました笑
笑わせてくれてありがとうございます！

あなたにも旦那さんにも感謝します✨

ベルーナうらやましい

それは、しんどいね。
元気を押し付けてくるような、周りの人が良くないと思う。
「いつも元気に笑ってなきゃって無理しすぎて、疲れちゃった。」とか、「今まで頑張りすぎて、心に限界が来たんだ。」とか、話してみたらどうかな。

「体調が悪くて保健室登校しているから、野球はできない。ましてや、キャプテンという大変な立場はできない。」ということを部活の顧問の先生に言ってもいいと思う。
学校のスクールカウンセラーに相談するのもいいよ。

別れて良かった

無理しなくていいよ。

貴方らしくを認めてくれる人達と一緒にいればいいよ

ほんとにそう。難しいよね。

いっぱい食べていっぱい寝てみてください。

少しでも休めたら、また頑張れるかもしれません。

そのお姉さん｢ワタモテ｣の主人公になんとなく似ていますね。

椛
ありがとうございます^^

気分が沈んでいた時でも、そんなふうに行動できるなんて、すごい！
怒られたりするかなって、ちょっと心配しながら、勇気を出して行動したんですね。すばらしい！
おばあさんも、嬉しいと思ってくれたでしょうね。
気持ちが楽になって、本当によかったね。

お返事ありがとうございます☺️

そうなんですね…他にもそのような方がいるのですね…

とにかく特殊な事では無いとわかったので良かったです。私自身、リスカは自己責任だと思うので友人の行動を止めるつもりはありませんが、傍で見守りたいと思います🙇🏻‍♀️‪‪

いろいろ辛いことがあったんですね。
厚生労働省の「心もメンテしよう」っていうサイトに、セルフケアのやり方（たとえば腹式呼吸を繰り返す）などの情報があって、けっこう参考になりますよ。

そうだね。