私も飲んでます。
再発したから…。
安定剤飲むと寝ちゃいますよね。

私は飲んでも気分まで晴れないけど、よく眠れるかな。

飲んで眠れるなら飲もうね。
私も飲むよ。

初めまして！
自分も最近この垢始めた人です！
もし良ければお友達にならせてください！
タメ口でもいいかな、、？
これからよろしく！

蒼月さん

お返事ありがとうございます!!
読んで泣いてしまいました。
自分のことしか考えてなかったですね。
お友達がどう思ってるか困ってるとまで考えが至らず…。
早く答えが欲しくて欲しくて、答えがもらえなかったことにショックでした。

薬を飲んで元気になるね
ってLINEしたら、アクションだけはしてくれました。

早く元気になりたい。

ぱんさんへ
きっとできるよ！
だって人がいいんだもん！
めっちゃお返事してるし
みんなを支えてて、
すごいなって思う！
みんなきっとパンさんを
好きだよ!
頑張ってね!

パンさんへ
うん。ありがとう
認められるように
頑張りたいです。
ありがとうございます

友達になってくれますか？
嬉しいですありがとうございます
タメ口いいですか？
ありすって言ってくれると
友達っぽくてなんか
嬉しかったです！
よろしくね！

パンへ
僕も大好き!
好きでいてくれて嬉しい！



僕は愛されるべき人間なのかな？
やばい涙出てきた。
親の前だからやばい笑
ありがとう
嬉しいな
パン、愛してるよ!

いちいち言わないといつまでも改善されないのが嫌なので
言います。電気代もタダではないですし。

みずきくんへ

嬉しい！！
私もため口でいいかな？

これからよろしくね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

私には弟がいますが、自分とは全く正反対の
性格なので、言動も何もかも違いすぎて
こんなに呑気でいいんだ〜ってなってます笑
生活してると、見習うことも少なくないです。

私の場合は弟なので、状況は違いますが
転職先の方に自ら話しかけるのは最初は怖いですよね…。
実際、相手がどのように思っているかは分からないのでなんとも言えませんが、とりあえず仕事内容を教えてもらいながら会話を広げてみてはいかがでしょうか？意外と意見が会うかもしれません。

仕事以外で関わりたくなさそうな人なら
その人とは職場以外で会う必要も無いのですし
仕事と割り切って接していくのも手ですよ。

ベッドに入ったとき
くやしいことがこみ上げてきて
心の中がぐるぐるになって
息が苦しくなってしまうこと
私にもあります

つらいですよね

だきしめることはできないけど
私も、この宛メの人たちも
小瓶主さんのことを見ていますよ
小瓶主さんとつながっていますよ

私の職場にも居ました…。
私より後から入ってきた人に指図されたり
大人しくて何も言わないからって見下されて
言いなりに…。

私も仕事中に「怒ってる？」と言われた事が
ありました…。無愛想になっていたのか、返事をしなかったからなのか､､原因は不明ですが笑

少し、鈍感になってみるのもいいかもです。
気づいてるけど気付かないふり。相手がそうならこちらも自分のことだけを考えて上手く立ち回ればいい。自分の味方は自分自身ですし。
何でもかんでもを受け止めようとすると自分が辛くなるので。

どうかご自愛ください。

こんにちは。
私は生まれつき左利きですが、これまでの人生の中で左利きのせいで悩んだことは寧ろ少ないかもしれません。低印象というのも聞いたことないですし、むしろマイノリティで素敵だと
思います！

私の友達も左利きだったからというのも大きいのでしょうが、まぁ、何かと不利ですよね｡｡
ハサミも使えないし、お玉も使えない笑

どちらが悪いかと一概には言えませんが
逆に開き直ってみたらいかがでしょう？
全員に好かれるより、自分を認めてくれる人を大事にした方がいいです。(上から目線ですみません！)
その子の勘違いもあるかもですし､､
仕返ししたからといってその子が離れていったとするなら、その子との関係はそれまでだったんだと思ってしまえば気は楽になりますよ。

うん、そうだよね

頑張ります
ありがとう！

ありがとう！！！
頑張りますଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

苦しみを伝えることを「弱音を吐く」って思わないほうがいい。
F.さんは弱いわけじゃなくて、心が傷ついているのかもしれないから。
心を休めたり、あなたを理解してくれる人（カウンセラーなど）に、癒してもらう必要があるんだよ。
まずスクールカウンセラーや保健室の先生に、学校に行くのがつらいって相談したらどうかな。

誰だってたまには理不尽なことがありますが・・・日常的にずっと、しかも上下関係ゆえに我慢しなければならないって、パワハラですよ。
その教師のやっていることは、常軌を逸しています。
精神的に生徒に苦痛を与え、抗議した生徒が憎らしいから赤点にして、学年評定で赤点→留年になれば生徒の人生にも関わることですよね。犯罪レベルじゃないでしょうか？

実際の社会では、パワハラがあれば、何らかの罰が与えられます。雇い主がその人を解雇するとか、パワハラにより人に怪我させたり精神疾患にさせたら、傷害罪になる可能性だってあります。
理不尽なことに我慢するだけが、社会や人生ではありません。

クラスの人達や、その保護者の人達と協力して、学校の偉い人達に訴えてはどうでしょうか。
外部の大人達に「こんな先生がいて困っている」と話すのもいいと思います。真剣に考えてくれる人や、力を貸してくれる人がいるかもしれません。
ただ耐えているよりも、何か行動していれば、気がまぎれるということもあると思いますよ。

やさしい旦那さん。
いいなぁ～。
病院帰りに美味しいもの食べる。
素敵だな～。
私も月一で通院しているんですが、確かにちょっと楽しみでもあるんですよね。
帰りに本屋さん行ってみたり、雑貨屋さんのぞいてみたり。
いいリフレッシュになりますよね。
もしかしたら旦那さんも、とりすさんとのお出かけが楽しみになってるのかも…？

0weekoldか〜！いい曲だよね！届け！チックタックフラワーーーーー
私はmake it!が好きかな〜
Move on nowはやっぱり美月さんの曲だよね〜
9話だったけ？あおいといちごたちが歌っててそっちも良かったけどあの曲はやっぱり美月さんだわ
2期ならfashion checkが一番好きやな〜
soleilのダイヤモンドハッピーも明るくてテストの時めっちゃ聞いてた！
新しいプリキュアの略アイプリって言われてるよね〜
私はひみつのアイプリと紛らわしいからドルプリって言うわ
なんか炎上してるらしいけど私は普通に次のプリキュア楽しみにしてる
キャラデザいつ出るかな〜可愛いの期待してます。
いやヒロガリズム良すぎよな〜私あの曲1番好き
明るくてみんな友達！みんな仲良し！(こむぎの幻影)って感じがする。
…受験の現実逃避だな

私も高校受験、とても緊張してました！
学校で受けた面接練習では先生に「面接で死ぬことはないから笑」と言われたのを覚えています。
先生の言葉のおかげで幾らか緊張は和らいだものの、受験前日まで鏡に向かって練習しまくりました笑

それでも失敗はするものです。私も面接当日は何を聞かれたのかすら聞き取れず、あやふやな回答をしてしまいましたが、最後までできる
限りの笑顔とハキハキ喋る事は心がけてました。自分なりの回答で大丈夫です。目を見て話せないなら口や首元を見るといいです！相手をジャガイモだと思えば不思議と怖く無くなった気がします笑

受験を終わらせたら、これしたい！これやりたい！という目標を立ててみてはいかがですか？
私はこれで吹っ切れて何とか乗り切りました笑
受験頑張ってください！
応援しています！

行けなかった学校に30分も行けた。
すごいじゃないですか！
めっちゃ勇気いることです。
「よく頑張ったね！」って自分を誉めてあげてください！

でもやっぱり先生の表情や目線や動作は気になるし、怖いって感じてしまう。
それは無理のないことだと思います。　

人間って、不安や恐怖や緊張、罪悪感や後ろめたさなどの感情があると、周りの人のなんでもない言動に、過敏になってしまう性質があるようです。

そういう感情を周りに投影してしまうというか、相手の何気ない言動に、過剰に意味を見出だそうとしてしまうというか。

不登校である自分自身に対して、主様はきっと普段から「自分ってダメなやつだなぁ…」「怒られても仕方ないよなぁ…」みたいなマイナスの感情を持っているのではないでしょうか？

そうした感情が先生に投影されて、怒られているような気持ちにさせてしまっているのかもしれません。
つまり、先生を通じて自分自身にダメ出しをしている、みたいな感じ。

息苦しい学校には行きたくない。
それは普通の感情です。
悪いことでも恥ずかしいことでもないし、もちろんわがままでもない。
不登校の子たちそれぞれにやむを得ない事情があって、「学校に行かない」ことで心と体を守っているんです。

「気にしすぎない」ための方法。
それは普段から、自分で自分にダメ出しをし過ぎないこと。

…が一番だと思うんですが、そう言われてもなかなか難しいですよね。
でも、先生の言動が怖いって感じたとき、「これは自分の感情の投影なんじゃないかな？」って一呼吸おいて考えてみると、怖い気持ちが軽くなるかもしれませんよ。

もちろん、睨み付けるとか、大声で叱るとか、乱暴に物を置くとか、威嚇のような言動をしてくるなら、それは明らかに先生自身の問題ですが…

以上、長文読んでいただきありがとうございます。
ご参考までに。

@＋あや＋
よっしゃーー！‪𐤔

@雛護 瑞熙
ほんとに？
食べよ食べよ！！‪𐤔

小瓶主さんと同じような考えです。
会社では、そのような安全面のことは、上司なら注意してもよいと思います。
上司でないなら、面と向かって言いにくいですよね。
「ヒーターの消し忘れで火事になるといけないから、気を付けなきゃなぁー。」なんて、ちょっと大きめの声で独り言を言うとか、そのぐらいですかねぇ・・・。

リスカって、バレたときが面倒くさいのにどうしてもやめられないの、分かります。

傷の深さや広さ、肌色にもよるとは思いますが、ファンデシートを使うのはどうでしょう？私はダイソーで買ってます。ダイソーでも取り扱いのある店舗とない店舗があるので、何店舗か巡ってみるのもおすすめです。

また、切る場所にこだわりがないのであれば隠れやすいところを切るのも手だとは思います。足の付け根の方や二の腕の上の方はバレにくい部位だと思いますよ。

犬のしつけ方はネットや本に載っていますが・・・
もしかしたら、何かの病気でそのような行動になってしまうのかもしれないですね。
獣医さんに相談するとよいと思います。

アリスちゃんへ
可愛い？
めっちゃうれしい。
その一言でいくらでもがんばれちゃうよ？
でも髪いたみやすいから、気を付けてね。

ななしさんへ
嬉しい(^^♪
ありがとう。

椛へ
久しぶり！
え、全部読んでくれた感じ？

めっちゃうれしい～！
ダンダダン読んだ！
オカルト系の話なんだけど、ちょっと狂ってる(褒めてる)でめっちゃ面白かったよ～！

ちなみに最近ヒロアカめっちゃ熱いんよね～。
完結しちゃったけど、アニメとかいっぱい見返してる。
最推しはかっちゃん！
椛は誰推し？

学校はね～、いけるタイミングで行くようにしてる。
もちろん希死念慮中とかはいけないけど、最近は大体いけるときが多いかな。

心配してくれてありがとう。
椛は優しいね。

椛も頑張りすぎないで休憩しようね？
最近寒いよね～。
体調崩しやすいから気を付けてね。
返事まで長文になっちゃってごめんね。
じゃあね～。

飾るときに一言もないんだから一言も言わずに処分しても良いと思います
盗聴器とか入ってるかもしれないし気持ち悪いので私なら即ゴミ箱行きです

繊細で緊張しやすいのかな。
心を落ち着けると、気にしすぎなくなると思う。
まず、「今日の自分ができたこと」を思い出してみて。
たとえば、「今日は久しぶりに学校に勉強しに来れた」とか。不登校になると学校に行くことさえ辛くなるのに、がんばって登校したのは偉いからね。
そして、震えそうになったら、ゆっくり深呼吸するとか、どうかな。