こんにちは
過敏性腸症候群の妹を持ちます
周りからも中々理解の得られない病気だと感じています
貴方は責任感の強い方だと思いました
そんなにご自身を責められなくていい
真面目に働いていれば見てくれている人はいる
病気と闘いながら働くなんて皆が耐えられることではない
一刻も早く貴方の体調が改善して欲しい

小瓶主です。お返事ありがとうございます。

選択肢を示してるっていう考え方、とってもいいですね。親に真逆のことを言われても、そう考えたら軽くスルーできそうです。
確かに子供も子供で、親に言われたことは受け入れなきゃっていうプレッシャーを自分に過剰にかけてしまうんですよね。親じゃなくて他人に言われたことは、そういう考えもあるよねって受け流せるのに。
私以外にも普通の親に対して何かしら感じている方がいて、少し安心しました。こういったことを大っぴらに言うと、親不孝だって非難されかねないのでお返事をいただけて嬉しかったです。

「精神的に弱すぎる」とか
「社会性が無さすぎる」とか、
それってあなたの感性と感覚ですよね。
私のことを言っているつもりで、あなたは私の感性も感覚も、それが育った体験の過程も何も知りませんよね。なのに私を知った風に言葉をかけようとしなしでくれますか！！

と、一旦　反発しましょう。
「自分は何もできない」と責めてしまうより1000倍有意義。

大袈裟な冗談混じりの話です。
「社会性が無い」と認知したらその認知からは簡単に抜けれない。
知り合いとすれ違ったのに、声をかけられるまで気付きませんでした。→社会性がない
食事中に声をかけられたので聞こえませんでした。→社会性がない
大抵の人はここまで言霊に縛られないのでご安心を、大袈裟な冗談です。笑ってください。

なので、その方のご意見は一旦おいて、自分の目で自分を見ましょう。AIに聞くこのありですよ。ニュース原稿のようにあったことを書くと、自分では考えなかった視点で答えてくれる場合があります。「この件はこう受け止めればいいのか、目から鱗」と気付ける場合も多々あります。


身近な人との関係は、利害関係の利の部分が互いにあるから。
目的がある程度一致しているから。

それに沿って合わせるポイントはあるけど、その他は自由です。


最後に
「相談員は、周りのレベルが低いからそう感じるのだろうと言います。」これが言葉の通りだとするなら、周りの人より小瓶主さんの方がレベルが高いと感じる点もあるということでしょ。

自分では気付かないいいところにも目を向けてくださいませ。

家族との会話後、ウェアブル端末で心拍数を確認したら上がっていたことがあります。

程度や体験や感じた気持ちは小瓶主さんと同じではないかもしれませんが、同居人に圧迫感や苦手意識があります。


病み垢の方の投稿をよく見るのはほどほどに。
私も気分が沈み気味の時は、ニュースを見ません。事件事故のニュースで心が過敏に反応してしまうから。

将来と自分への絶望と不安と焦り。を感じたら、とりあえず20秒先にやることを10秒くらいで考えましょう。ストレッチ、読書、床の埃掃除、なんでもいい。
それに「なるべく好きな事に集中して寝ようと思います」これもナイスチョイス。



また小瓶を流してください。

私はこの発想大っ嫌いだけど、
その発想を持っている人に悪気はないらしい。


どうしたいですか？
付き合いたいと思っている？思ってない？

付き合っていない主張なら、感情をむき出さずに冷静にしなやかにふわっと受け流す感じで、
「帰る方向が一緒なだけ」
「よく図書館の本の話をしている」
など、共通点のようなことをさらっと伝えるといいと思います。

お姉さんだけじゃなく誰とも比べる必要ないですよ。身近にいるから意識してしまうけど、貴方とお姉さんは違う人間なのだから。

人間も動物なんやけど、動物というか生き物ってそもそも繁殖しつづけて地球というビッグ生命体を運営するだけの存在やからな。愛だのなんだのは副産物なんやで。やり方なんか誰も分からんし、決まってへんねん。だから自分で考えて決めるしかないんちゃうかな。愛されることをひたすら追求するとか。愛をもらえなくても、自分は愛を与えるとか。自分のやり方と他人のやり方を紐づけたらあかんで。最初は真似っこでもええけど、最後は自分次第やで。難しいけど、どんな心で生きるかを自分で決められるのは人間のええところかもな。自分らしくがんばってこな。

合わせる必要はないと思います。嫌な事は嫌で良い。

介護事業所を利用されていますが介護が必要なのでしょうか？

大学まで出ておられるので充分に社会性があると思います。
収入は必要なので 他者と比べずに自分ができる事を考えれば良いと思います。

それは嫌やな‥。想像やけど、相手は自分の家で甘えてこれへんかったんかな？自分の家族にできへんことを外に求めとるんかも。。で、自分の家族で練習してへんもんやから、程度が分からんくてやりすぎとるんかも。でも友達やからな、言ってええと思うで。「あんなぁ話あんねんけど、聞いてくれへん？」って真面目に、ゆっくり落ち着いたトーンでな。相手が笑ってはぐらかそうとされたら、「〇〇のことは好きやし、これからもフェアな友達でおってほしいねん。だから真面目に聞いて欲しい」って仔犬のような顔してな。相手もびっくりするやろから、一回時間置いて考えてもらってもええし。ただ、これでアカンかったら（誠実さが見られんかったら）別の友達探す準備したほうがええかもやで。

あなたの通ってる学校の、なんというか雰囲気？によると思う

男女で二人きりでいただけで、すぐに付き合ってるとうわさがたつ学校か、別にそんなこと日常のうちの一コマでふーんで終わるような学校か、あなたの学校ってどっちに近い？

１番目のほうに近ければ、一緒に毎日帰ってるだけで、もうすでに付き合ってる二人、で確定してるかもね
2番目のほうに近いなら、仲いいね、帰り道が同じ方向なんだね程度か、そんなこと誰も気に留めてないか、そんなところでしょ

検定自体は終わってしまったことなので、今心配しても心配損になるだけですし、くよくよしないで（難しいでしょうけど）、とりあえず結果を待つしかありません

どういった理由で検定を受けてるのでしょうか？

例えばあなたが未成年で、進学や就労にどうしても必要な資格だ、というのなら、ちゃんと親にお金を出してもらいましょう
よほど困窮した家庭でなければ、教育費として必要経費になると思います

あなたが未成年ではないとか、未成年だとしても特に進学や就労に必要なものではなく（箔付けや個人的理由で）受けているのなら、結果が出せなければ、今後同じ検定に何度もお金を出してもらうのは難しいかもしれませんね

ただ、どうしても受けたいなら、検定を受けること自体をあきらめることはないと思います

結果を出せればそれでいいですし、結果が出せなければ検定費を返す（借金）と約束して受けるのでもいいでしょう

どちらも出来なそうだから、受けたくないというのなら、それもありです

検定を受けるのはあなたですから、あなた自身が決めて下さい

フォロー、サポートしてもらったと考える方が楽よ。

反省点があると思うのなら、次に生かして。

逆に小瓶主さんができることだってあるよ。

どうしても受けたい検定なら自腹で受けるといいと思います。自分の身銭を切ったほうが「絶対今回で仕留めてやる」という気合が入るかもしれません。親御さんもその辺の事を見越して言っている気がします。
重要なのは、その検定はお母さんから「受かってよね」と言われるから頑張るのではなく「自分が取りたいから」であるという事を忘れないようにしてください。あくまで目的は「自分」を主語にして、そこからずらさない事です。応援しています。

ある。
私、図書館好き。
大変お世話になりました。

なんせ、家に自分専用の部屋がない。

まずは今通っていらっしゃる病院の、医療福祉相談室（ソーシャルワーカー）で、どういった手続きをどこですればいいのか、詳しく相談するためにはどの機関が適当なのか、具体的な方法について再度相談してみてください。

すべての制度を自分で調べるのは、あなたのおっしゃる通り限界があるので、”かもしれない”心配事を解決するためには、専門家に相談して、心配事を一つ一つ消していくのが一番です。

あなたにとって、少しでも有利で楽な方法が見つかるといいですね。

割れ鍋に綴じ蓋という言葉があります。
割れ鍋は割れた鍋のこと、綴じ蓋は修理した蓋のことで、どちらも欠陥があるもの同士。
割れた鍋にも相応に合う蓋がある、自分に欠陥があっても相応に合う相手はいる、といった言葉です。
結婚相手に求めるものが完璧さだと自分にもそれは跳ね返り、完璧を自分に科さなくてはならなくなります。
結婚はお互いにパーフェクトな相手を求め合い、奇跡的に出会ったパーフェクト同士がするものとは限りません。自分にとっての綴じ蓋、割れ鍋に出会い、2人で欠陥を補う関係になる結婚もまた幸せです。

高校2年生です。私もあやかで彩華という漢字です。同じ学年に2人「あやか」がいます。
彩花、絢香とか。中学校まではあやかはいなかったけど高校に入ってあやかという名前は多いなと感じました。
私はこの名前を気に入っています！

何もかも合わせる必要はないです
右にならうことが必ず正しいことではない
また、悲しくも正しいことだけがまかり通る世界でもない
人間なんてどうせ皆大間違い
誰しも一人で生きていけない弱い命だから、寄りかかり合ってるだけ
弱いのも、間違ってるのも皆お互い様

だから誰かに合わせるよりも、感謝とか、自分と他人を思い遣ることが大切だと私は思います
偉そうに言いつつ実行できてないから、今はまだ綺麗事だけど
それができたら幸せになれるのになといつも思います

誰でも生きてたら迷惑かけ放題やで！お互い様やから！

>心身共に健康。
>ルックス性格ともに良好。
>料理その他のスキル抜群。
>常に男性に花を持たせる。
↑全部できる人と会ったことがありません^_^
また、それらを全て求めて来る男性とは、私だったら結婚したくありません(^_^;)

確かに心身ともに健康は大事な要素かもしれません。それ以外の要素は人によって求めるものが違うので、そこまで完璧を目指さなくても結婚できると思いますよ。

あなたはどんな人と結婚したいですか？
相手ではなく、ご自身を主語に考える方が楽に生きられるかも知れません。（自分はどうしたいか、自分はどんな人が好きなのか）
結婚してからもずっと寄り添って生きていかないといけないので、無理をせずにありのままのあなたを受け入れてくれる人と一緒になれるといいですね。

人のために泣くことには意味がありません。
それでも、他者の苦しみを想像し泣くことはあります。どんな生き物に対しても。
それは救われてほしいから。
自分本意な考えですが、それは憐れみの涙であり、慈愛の心からくるものだと思います。

その人の前で泣いてください。
その人の苦しさを取り除きたいと思うのは優しさです。
それができない自分に、救われようとしないその人に、腹が立つのも無理はありません。
あなたの苦しさは分かっている。そう伝えて、自分の苦しさを解放してください。

その人によるとしか

その友達は鬱病を軽く見てないからこそ、「自分が適当なことを言うような事があってはいけない、自分の手には負えない」と感じて身を引いたのかもしれません。鬱はちょっと気分で落ち込んでるとかではない重い病気なので、思慮深い人ほど扱いに気負ってしまうと思います。相手はお医者でもない素人なので、当事者以上にパニックを起こす人もいるし、困惑もするし、当事者の望む態度を必ず取れるわけではありません。心配してくれていたのは本心だと思います。ただ心構えできてないところに重めの告白が来たのでその友達は受け止めきれなかったのかなと思います。それはわかってあげてほしいです。

　いつもありがとうございます。最後に小瓶を送らせていただいてから、1ヶ月が経ちました。

　臨床心理士の方にカウンセリングで色々な話を聞いていただきました。私は弟が障がい持ちで、親がとても厳しく、また一番上の子は自己肯定感が低くなるのは必然だから、普通の人よりも様々なことで悩みやすいと教えて貰いました。
　小学生の頃から大学生の現在も、女子同士のいじめや、トラブルに巻き込まれやすかったり、いじめの標的にされたり、学校の先生が家に謝りに来るほどのいじめなど、色々なことを経験してきました。大学生の今も、部活動の部員にSNSを用いた嫌がらせ行為をされています、、。臨床心理士の方によると、いじめは、同じ自己肯定感のレベル、同じ家庭の境遇のレベルでしか起きないそうです。それを知ってから、もっと自分は自己肯定感を高めて、もっと人生を楽しまないと！と思えました。ただ、今まで苦しんでいた分、やっぱり自分が幸せになって良いのかなとか、今死んだらどうなるのかとか考えなくても良いようなことを何度も考えてしまい、少しだけ辛いです。

　生理はちゃんと来るようになりました。また、落ちていたと思っていた官庁の一次試験が受かっていて、二次面接も上手く行きました。
モラハラの彼氏とはキッパリと別れました。最後の試験も終わり、今は勉強と彼に解放されて、人間らしい生活が送れています。

　あの時、5月6月の私は、小瓶を送らなければ、1人で色んな重圧に耐えきれず苦しんでいたと思います。ですが、名前のない小瓶さんのメッセージのお陰で、私の苦しみが和らぎました。本当にありがとうございます。

1番手っ取り早いのは
テンション高い時に聞いてみる事だと思います

もしかしたら
地雷を踏んでるのかも知れませんし
甘えてるからこそあなたに対してだけ
オフになってるのかも知れませんし
無視してあなたがあわあわしてるの姿が
可愛らしく思ってるのかも知れませんし
好きだから そっけなくツンデレしてるのかも知れませんし
実は精神的になにかしらストレスを抱えてるのかも知れませんし
何かしらのSOSをあなたに送ってるのかも知れませんし
理由はわからないです

実は 私にも何故か私には無になる友人がいました
理由を聞いても答えない
でも 嫌われたわけじゃないみたい
話を振っても無視かうんって言うだけ
でも 部活や遊ぶと元気

私の場合は ほっといてました
話したいことあれば一方的に話して
なーんも会話しないのに移動とか一緒に行動して
無言のまま一緒に帰って

私は無言の時間が苦じゃない人間なので
「ま 厨二病の類だろ」と思ってました笑

結局 大人になっても付き合いはありますし
その時の事を聞いても「自分でもわからない」って言われました

もしかしたら 私の友人と同じタイプかも知れません

振り回される方は 大変ですよね

時が過ぎるのを待つだけ
必ず過去になるから
無理に何かしようとしなくて良いよ

環境の変化による効果はあると思います

私も家じゃ スマホやらゲームやら雑念に駆られちゃうので
図書館の自習室で勉強してました
静かだし みんな勉強してるので
尚更 自分もやらないと！ってやる気になります

居場所が分かっているなら、手紙を書け。絶対に読む。会いに行こうとするな。絶対に引っ越す。電話で連絡取ろうとするな。声など聞きたく無いしなにより横着するな。誠意を示せ。許してもらえることは期待するな。『親子の縁を切る』と言われて本当に切ってやった息子より。もうすぐ20周年。たぶん◯んでるね。どうでもいいけど。←究極こうなります。底なんてないんです。行動をおこさなければ、なにも変化は訪れない。

素敵な魔法につい笑ってしまいました！

さっきまで泣いてたのですがホッコリしました！

素敵な魔法をくれた投稿主様とこの文を見てくださった方々に

私からも一つ魔法を…！

「アシタモ！ニコニコ！イイヒニナール！」

心優しい素敵な投稿主様に良いことが沢山ありますように
この文を読んでくださった優しい人にも良い方がたくさんありますように

明日がより良くなりますように