宛名のないメール

何をやるのも億劫だ。何もかも面倒だ。やはり、予定通り死ぬしかないようだ。病気なのか？うつ病なのか？病院へ行くのも面倒だ。もし病気だったらもっと嫌だ

何となくですが、上手く生きられる方法というよりは、苦しい現状を抜け出して楽になれる方法を探しているのかな、と感じました。
あ、責めている訳ではなくて、それだけ苦しいんじゃないかな、と思ったのです。
あと、文章は簡潔でとても分かりやすいです。

私も努力嫌いで甘ったれでメンタル雑魚で、自己嫌悪にまみれた上手く生きられない大人ですが、大人になって仕事を始めてから、思うようになった事があります。

それは、学校へ通うのって結構大変な事だったんじゃね？という事です。
学校って、色んな事を満遍なくやらされるんですよね。生きていく上で役に立つか分からない事も含め、色々。周りもまだまだ未成熟な人間ばかりで、人間関係のトラブルが起きやすい。
そんな環境が週5で、義務教育だけで最低9年間は続く。高校生活で+3年間。大学……は少し環境が違うかもしれませんが、更に+数年間。
正直、これが辛くない人って凄すぎないか、と思うんですよ。

社会人はちゃんと見極めれば良い環境で自分が好きな仕事を出来るので、私は学生時代よりも社会人である今の方が楽です。まあ、それでも腹が立ったり死にたくなったりはするんですが。
しかも社会人は、有給取れば休んでも金が入るんですよ。贅沢ですよね。まあ、簡単には取れないんですが。

そんな訳で、学生さんは凄いなと思いますし、休みながらも学校へ通っている小瓶主さんは、もう充分努力出来ていると思います。

私も、学校にどうしても行きたくない日っていうのがやっぱりあって、そういう時は休んで、カラオケに行ったり家でゲームしたりしてました。そんな日が必ず年に数回ありました。
ぶっちゃけ、罪悪感は無かった。だって行きたくないもんは行きたくないし、そんな状態で行っても、数少ない友人に無礼な態度を取りかねないし。

休んで良いんですよ。苦痛から逃げて良いんです。無理をして更に休む日が増えるような事になってしまうより、適度に休む方がマシです。
私たち敏感な性格の人間は、他人よりもお休みが必要なんだと割り切りましょう。
適度に休みながら学校へ通っている。とりあえずはそれで良い、と自分を許してあげてください。

それに、学校でやる勉強、運動、絵、歌……。
小瓶主さんが苦痛に感じるこれら全て、別に人生に必須なもんでも無いし、上手くこなそうとしなくて良いんです。出来る範囲で適当に終わらせて良いと思います。

勉強だけは大人になってから後悔する可能性がありますが、そんなんもう将来の自分に後悔させておけば良いです。後悔したその時から再開する事だって出来ますから。

確かに、努力が出来れば増える楽しみはあるかもしれません。
努力した分、それ相応の人生しか歩めないのも事実。
でも、そんな努力が苦手な自分を受け入れる事が出来れば少し楽になれます。
自分が嫌じゃない事だけやる、出来る範囲でやる。
だってやりたくないもんは仕方が無いし、出来ないもんは仕方が無い。一先ずはそれで良いと思うんです。

いつか、努力せずに手に入れられるものだけでは物足りなくなったり、努力しない自分に危機感を抱いたり、努力したいと思える事に出会う時が来たりして、自然と努力するようになっているかもしれませんから。

以上の事をまとめると、自分が出来る範囲を理解し、出来ない事は適当に流し、適度に休みながら日々を過ごす、といったところでしょうか。
そうやって自己理解・自己管理をする事は、楽に生きられる方法かつ、上手く生きられる方法になるかもしれません。

……具体的な方法も提案出来ず、ただ長文になりまして申し訳ありません。
ただ、何かしら言葉を掛けたいと思い、お返事をさせて頂きました。
お互い、マイペースに生きていけたら良いですね。・・・小瓶を見る

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109449通目の宛名のないメール

明日など、もう来なければいい。くそったれの親不孝者になるとしても、妹のこれからの人生に暗い影を落とす事になるとしても、友人や同僚を困惑させる事になるとしても

・・・小瓶の中の手紙を読む

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その先生は、口止めしてもあまり分かって貰えなさそうな人という事でしょうか。
そうだとしたら、教職をやっているくせに、頼りない大人ですね。

どうにもならないとしても、ストレスを溜めない為に、愚痴はどんどんここに吐き出しましょう。

年齢を重ね、親元を離れる日を目指して、もう少しの辛抱です。それまでは、どうか生きて欲しいです。
人生の良し悪しって、周囲の人間関係や環境に左右される事が多いですよね。人間ガチャ、とでも言っていいかもしれない。
で、ガチャって事は、生存年数が増えるほど、回す機会も増える訳で。
回す機会が増えるほど、良い人間関係や環境を引き当てる可能性も上がると思うのです。

それから、確かに今は、無理に親への反抗をする必要はないかもしれません。
いつかあなたが大人になって、生きていける力を身に付けたら、親をこっぴどく振ってやったら良い。
そんな日の事を考えると、少し溜飲を下げられる気がしませんか？
生きる意味とまでは言えないかもしれないし、今抱えている問題が解決出来る訳ではないけれど、ちょっとだけ先の未来に目を向けてみる事が出来たら、少し上を向けるかもしれません。

"こんな私"なんて言わないでください。
ここで色んな人にお返事をしてくれている優しいあなたが、楽しい日々を過ごせるように願っています。・・・小瓶を見る

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ラビさん、ねこドーナツさん、お二人とも素敵なお返事ありがとうございます。

ラビさんの、「途中で諦めた人間はガキのレッテルを貼られるだけ」という言葉。薄々分かっていた事を、突き付けてくれてありがとうございます。
甘ったれな自分を嫌っているくせに、甘ったれな自分のまま終わらせようとしていた事、改めて考えていたら本当に馬鹿らしくなりました。

ねこドーナツさん、「本当に自殺したい人間はとっとと死ぬと思う」という言葉。
本当にその通りですね。
首を吊ろうとコードを手に取り、死に近付いた瞬間があったのは事実ですが、首に掛けてみてから、何か違うな、と思いやめました。
飛び降り場所の下見にも行ったけど、やっぱり境地に至る事はありませんでした。

死を目的に生きている事に変わりはありませんが、この小瓶を流した瞬間からは少しだけ、心持ちも変わっています。
改めてお二人とも、言葉を掛けてくれてありがとう。・・・小瓶を見る

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壮絶な人生を歩みながらも、夢や、その為の勉強をしたいという高い志をお持ちである小瓶主さんを、同い年の人間として本当に尊敬します。

私は大学へは行かずに社会人となった身で、決して収入が高い訳ではありませんが、今でも自分の判断に後悔はありません。
しかし、大学で自分が好きな事を学ぶという貴重な経験に憧れがある事も事実です。
だから、小瓶主さんの大学進学を素直に応援したい。受験料くらいなら支援したいとすら思います。

一方で、一度社会人を経験するのも良いんじゃないかな？という考えもあります。

アナウンサーはさすがに大卒の資格が必要でしょうが、秘書であれば大卒でなくても可能性があるように思います。

高卒・未経験からのスタートは厳しいかも分かりませんが、社会人経験を得てからの転職でなら可能性もあるように思います。そもそも秘書になる上で、一般の事務職経験は必須ではないかと思うのです。

とは言え、今はここまで頑張って来た自分を労る期間でしょう。
今は休んで、とにかく休んで、少しずつ考えれば良いと思います。
自殺を考えるくらいなら、尚更です。あなたはここまで休む事なく頑張って来たのでしょう。

自分の人生を諦める必要はない。でも、休息は必要です。

それから知っておいて欲しいのは、したくもない職を一生やっていく必要だって無いという事。
それは本当に自分次第でどうとでもなります。
今、大学進学を諦めたとしても、社会人になってお金を作ってからもう一度挑戦したって良い。
簡単な事ではないけれど、人並み以上の苦難を乗り越えて来たあなたなら、出来る気がします。

無責任な事ばかり言いやがって、と不愉快にさせたら本当に申し訳ありません。
でも、あなたのこれからの人生が良いものになる事を、願っています。・・・小瓶を見る

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109184通目の宛名のないメール

自分は運が良い人間だと信じて生きてきた。自分の運の良さに自信を持っていた。でもそれは、ただ自分にそう言い聞かせていただけだったのかもしれない

・・・小瓶の中の手紙を読む

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108998通目の宛名のないメール小瓶主

自殺予定日約2ヶ月前。自殺予定場所へ下見に行こうと思ったら、また天気が荒れて、交通手段が運休になっていた。雨と強風だ。やっぱり昨日のうちに

・・・小瓶の中の手紙を読む

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何を言っても無責任に聞こえてしまうかもしれません。同じく死を考える人間なので、そんな奴から何を言われても、説得力がないかもしれません。
でも、自分なら「死にたい」という言葉に、何でもいいから言葉をかけて貰える事を願います。
だからそうします。

「生きていたくない」というお気持ちを、否定は出来ません。
でも、最期の小瓶と言わず、また流してみませんか。
お母様や弟さんへ抱いている思いをもっとぶちまけてもいい。趣味について書いてみてもいい。あるいは日々の空模様でもいい。
何でもいい。自分が今感じている事を、もっともっと、小瓶に入れて流してみませんか。
思いついた事、何でも全部。

自分が抱えているものを、家族へは話しづらくても、ここでなら、何も気にする事なく話して良いと思うんです。

押し付けているつもりはありませんが、そう感じられてしまったらごめんなさい。
何か言葉を掛けたかったんです。・・・小瓶を見る

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108692通目の宛名のないメール

自殺を決意した。10代の頃から、自分は20歳くらいまでに自殺するのではないかと思っていた。その予感は当たりそうだ。20歳を過ぎて、もうすぐ3年目

・・・小瓶の中の手紙を読む

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同じく就職3年目の人間で、つい親近感を抱きました。拙いながらお返事をさせて頂きます。

まずは率直に、残業時間、多いですね……。それだけ休む時間も奪われているのでしょう。そんな状況で、小瓶主さんは本当に頑張っていらっしゃるんですね。

少しも気持ちを吐き出せないまま続けていたら、ある時会社で爆発してしまうかもしれません。
私も普段は気丈な人間ですが、ついこの前そうなりました。メンタルが限界に達して業務中に涙が止まらなくなり、周囲の人間を驚かせてしまいました。でもその時、その場にいた上司がかなり気に掛けてくれ、話が出来たおかげで多少持ち直しました。

小瓶主さんも、残業は多くとも、人間関係においては、個人的なお話も出来る上司がいたりと、良好な環境にいらっしゃるとの事ですよね。
周りも普段のあなたの頑張りを評価し、仕事ぶりを信頼してくれているでしょうから、あなたの苦しい気持ちについても、聞いてくれる人はいるのではありませんか？
同じ職場で働く人間こそ、誰よりもあなたの置かれている状況を間近で見ている訳です。そういう人間にこそ、自分は周りが思うよりもずっと大変な思いをしているんだって分かって貰えたら。気持ちを共有出来たら。それだけで少し、楽になれるかもしれませんよ。
もしかしたら、あなたに頼られた人も、あなたがより気を許してくれたように思えて、喜んでくれるかもしれませんし。
上手く弱音を吐く事って難しいですが、最初は世間話程度に、「あのご相談の件がなかなか片付かないんですよねー」みたいな感じでお話してみるとか、どうでしょう。そこから、「ああいうのって、皆さんどう対応してきたんでしょうか」みたいな。

吐き出せないまま爆発してしまう前に、ちょっと試してみませんか。
駄目だったらまた小瓶流しましょう。そんでこの世界が壊れる事を一緒に願いましょう。気持ちを吐き出しましょう。小瓶の有効活用ですよ！多分。

以上、少々長くなってしまいましたが、
小瓶主さんに少しでも思いが伝われば幸いです。・・・小瓶を見る

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108183通目の宛名のないメール

素朴な疑問。誰もが疲れきっている世界で、一体誰に相談したら良いのか。身の回りにはちゃんと、気にかけてくれる人も、話を聞いてくれる人もいるのに

・・・小瓶の中の手紙を読む

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107799通目の宛名のないメール

沈黙は防御姿勢。目の前に苦しんでいる人間がいる時、「解決策を見つける為にも、まずは原因を探ろう」と、相手に矢継ぎ早に質問を繰り返すのはやめた方が良い

・・・小瓶の中の手紙を読む

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小瓶主さん、こんにちは。

これまで大変な思いをされてきた事が伝わりました。
その上での、お母様からの大事な相談。お辛い気持ちがよく分かります。
何故なら、私も中学生の頃、小瓶主さんのところとは事情が違いますが、「父と離婚するかもしれない」と、母から相談を受けた事がある人間だからです。
それまではずっと、喧嘩しているところを見た事が無い、仲の良い両親であると思っていたので、衝撃でした。
母は泣いていました。私は最初、そんな母の姿を見て、どこか現実味の無いような感覚に陥っていた気がします。
こんな事、本当にあるんだな、と。

文章から察するに、小瓶主さんは、とてもしっかりしていて優しい方なのだとお見受けします。だからこそ、お母様もあなた様に頼る事が出来ているのではないかと。
そして実際に、あなた様はご両親の事を心から想い、自分に何が出来るのか真剣に考えておられる。とても立派な事です。
そばにいてあげたい、というあなた様の想いだけで、お母様は充分救われているのではないでしょうか。しかしあなた様はそこからもう一歩踏み出し、他の人の意見を求めようとここへ来た。それって本当にすごい事だと思います。

私も素人ですので……提案できるのは些細な事しかありませんが、
まずはお母様にも、他に相談が出来る場所を教えてあげるのはどうでしょうか。

インターネットで探せば、オンラインカウンセリングを行っているところが見つかります。電話相談だって当然あります。
この宛メのトップページにもバナーがありますが、無料相談チャットというものも存在します。
私はつい先日、この無料相談チャットを利用しました。午前中、10時くらいにメッセージを送ったところ、10分程で相談員の方に繋がりました。私の悩みは小さなものでしたが、相談員の方はしっかり話を聞いてくださり、建設的な意見を頂きました。
手軽に他者へ相談出来る場所です。お母様にご提案されてみてはいかがでしょう
か。

もしかしたらお母様は、これらのところに相談したって無駄だと考えるかもしれません。
でも、苦しい時って、人間は冷静ではいられないものです。自分の思いや状況を整理し、解決策を冷静に考え、まとめる。そういう場合、他の人の力を借りた方が上手くいくと思います。
気持ちを吐き出せる場所を持っておくだけでも、だいぶ違うと思います。

私が母から相談を受けた時は、ネットで誰かに相談する事など、考えもつきませんでした。他者へ相談出来る場所がある事すら知らなかったものです。
あの時誰かに相談出来ていれば、例え結果は同じであったとしても、気持ちだけは少し楽になれていたのかもしれないと思います。

最後に、この社会は本当に病んでいると感じます。あなた様のお父様のように、潰されてしまう人間は、決して少なくない。どうしたら、この重苦しい時代の流れは変わるのか、と私も考えずにはいられません。

でも、そんな中にも、助けを必要とする人を支援しようと頑張ってくれている場所は必ずあります。

お母様と、一緒に探してみてください。
そしてあなた様も、そういった場所を活用してみてください。確実に解決策が見つかる訳ではないとしても、ヒントくらいなら拾えるかもしれません。

以上、長文失礼致しました。
小瓶主さんに少しでも思いが伝われば幸いです。・・・小瓶を見る

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小瓶主さんの考えは、
「死ねない程度のもの」なんかではなく、
「死んでしまおうとする程の苦しいもの」ですよ。少なくとも私はそう思います。

まず結論を述べさせて頂くと、
「性格を変えられる可能性はもちろんある。でも自発的にそこへ至るのは中々至難の技だから、決して、今すぐ変えようと頑張らなくたって良いんじゃないかな。」
というところです。

芯が柔らかい人間は、苦難を受け止めて跳ね返す柔軟性がある、ゴムのようなイメージ。
しかし芯の固い人間は、受けた苦難をそのまま分散させる事が出来ず、耐えきれなくなったら粉々になる岩のようなイメージ。
そんなところでしょうか。

まあでも、固い岩なら岩のまんま、とりあえず固いままにしておいて、受け入れられない事はガンと弾いて、素直につまらない顔をしておく。
私も固い人間ですが、案外それで良いんじゃないかなって、思っています。

そんな自分を不便に思おうが、これが自分だから。生きにくいのは事実、でも、変えにくいのも事実だから。という、ある種の諦めかもしれません。

しかし、私が社会人として現在進行形で感じている事ですが、嫌いな人間との関わり、心にない謝罪・世辞……、ちょーっとずつ出来るようになっている気がします。根っこは、上っ面だけのものを嫌う性格のままですが、適応してきているんですかね。
何かを「嫌だ」と感じる事すら面倒になってきたのかもしれません。この変化は良いんだか悪いんだか。

小瓶主さんも、そうなっていく可能性があるかもしれませんね。しかしそれは、決して嫌な変化の仕方ではないかもしれませんよ。

現に小瓶主さんは、こうしてご自身の性格と向き合い、「どうしたら良いかは分からないけれど、他の人の意見を聞いてみたい」と思うようになり、小瓶を流すに至った訳ですよね。
それって、良い変化の一歩ではありませんか？

以上、長文失礼致しました。
小瓶主さんに少しでも思いが伝われば幸いです。・・・小瓶を見る