私が子供の時は、「グーチ」と言いながらグーかチョキを出してグループ分けをしていました。（大阪です。）

今、岡山県に住んでいますが、子供は「グッパラ グッパラ グッパラホイ」と言いながらグーかパーを出してグループ分けをしています。

でも面白い事に、すぐ隣の学校では、「グーとパーで分かれましょ」と言う掛け声で、この方が多いようです。

色々あって楽しいですね。

あなたの辛い気持ち、よく分かります。
私の主人も、アルコール中毒（アルコール依存症）で、数年前は家庭崩壊寸前でした。

本人はお酒を飲む事しか頭になく、仕事は続かない。
注意したら開き直って、筋の通らない理屈を言っては自分のしている事を正当化する。
泥棒の様に私の財布からお金を抜き取ってはしらを切る。
毎日喧嘩ばかりで地獄の様でした。

最終的には、アルコール依存症の専門外来がある精神病院に２ヶ月入院し、今も通院しています。

アルコール依存症は、断酒を続ければ落ち着きます。
ただ、本人の自覚が無いと続かないし、自分の力だけで続けるのはかなり厳しいよう
なので、専門機関に相談し、力を借りた方がいいと思います。

それと、辛い思いをした家族も家族会（依存症患者の家族で結成されている会）を紹介してもらうといいですよ。
みんな同じ様な思いをしてきているので、あなたの辛い気持ち、よく分かってもらえると思います。
話を聞いてもらって、少しでもいいから心を軽くして下さい。

先ずは、専門機関か、行政のお酒の悩み相談室に相談です！

お疲れ様です。
小瓶主さんの手紙を読ませて頂きました。
こんなにも従業員想いの心の温かい、誠実な社長さんがいると知り、とても嬉しくなりました。
従業員の方々は本当に幸せですね。
色々気を遣う事も多くて大変でしょうが、決して一人で無理はしないで下さいね。
そして、しんどくなったら小瓶を流して下さい。
また、お返事します。

完全同居、色々大変でしょう。
よく、頑張っていますね。
あなたの小瓶を読ませて頂いて、
「私も、そんな事考えていた時期があったなぁ。」
と、思い出しました。

私は別居でしたが、子供を出産する時に早産をしかけて１ヶ月位、義母、義弟と同居しました。（里帰り出産をしなかったので…。）
同居すると、お互い嫌な部分が見えてきて、早く離れたいと思う様になりました。
そうこうしている内に出産したのですが、退院の時の出来事がきっかけで、暫く義母が受け入れられなくなりました。
その出来事とは…。

義母も初の内孫で嬉しかったのでしょう。
病室に入って来るなり、私と殆ど会話をしないまま、私の手から子供を奪い取り、
「かわいいでしょう。私の孫です。」
と言いながら、病棟中、子供を連れて回ったのです。
結局、義母が家までずっと子供を抱いて帰ったのですが、私は子供を取られた様な気持ちになり、どうしても子供に触られたくなかったので、２日程主人の実家に居ただけで直ぐ私の実家に帰りました。（実家が遠方だったので、出産後は私が落ち着くまで義母に見て貰う事になっていました。）

その後も、私の体調が思わしくなかった事もあり、なるべく主人の実家には行かない様にしていました。
義母も私達の家に来ることは無く、子供と関わる事は殆どありませんでした。
子供が4歳の時に義母が亡くなり、かれこれ20年近くになりますが、やっと、
「もう少し、子供と会わせてあげたら良かったなぁ。」
と、思える様になりました。
あの頃は、
「子供を取られる！」
と言う気持ちが強かったのでしょうね。

あなたのどんな思いが強いのか分かりませんが、今、苦しくて辛いと思います。
一時でも別居して、自分たち夫婦と子供だけの生活をしてみてはいかがでしょうか？
解放された気持ちになり、気持ちも落ち着くと思います。
まぁ、生活費、子供の事、全て夫婦二人でしないといけないので大変ですが、いい勉強になると思いますよ。
そして落ち着いたら、同居のいい所も思い出して下さい。
私は、もう、義母とやり直す事は出来ないので、後悔しています。

長い文章になり、ごめんなさい。
前向きに頑張って下さい！

辛かったですね。
いや、今も辛いですね。
でも、あなたは、何も悪くない。
自分を責めないで下さい。
あなたは、その時に出来る、精一杯の事をしていたと思います。
だから、自分を、
「よくやったよ。」
と、誉めて許してあげて下さい。
死ぬのではなく、しっかり生きて、沢山の困っている人の力になってあげて下さい。
一日でも早く、元気を取り戻されます様に…。

どうしたらいいのか分からない時って、本当に辛いですよね。
でも、自分を責めないで下さい。
自分を大事にしてあげて下さい。
多分、みんな、自分の嫌いな部分の１つや２つ、あると思います。
苦手な事も、あると思います。（自分では気付かない事も多々ありますが…。）

でも、自分をよくみて下さい。
絶対、人に負けない位いい所があります！
そのいい所をドンドン伸ばして、ドンドン増やして、自分を好きになって下さい！

そして、苦手な事は少し工夫して、減らしていきましょう。
どうしたら苦手でなくなるか、前向きに考えると、考える事が楽しくなってきますよ！

人の事は、いい部分も悪い部分もよく見えるのに、自分の事って本当に分からないですよね。（特にいい部分は…。）
だから、自分では気付かなかった部分を見付けた時、一歩前進出来る気がします。
分からないだらけの自分探し、お互い楽しみましょう‼

採用担当者としては、最低ですね。
新入社員はみんな、不安でいっぱいです。
当たり前です。
その新入社員に安心感を与えるのも、採用担当者の仕事だと私は思います。
それが出来ないなんて残念ですね…。
現場にはきっと気の合う人がいると思います。
頑張って下さい！

辛いですね…。
もしかしたら、アルコール依存症でしょうか？

私の主人はアルコール依存症で、主人と一緒に断酒会に参加していたのですが、同じ様な事を体験談で発表される方がとても多かったです。
ほとんどの方が、
「最後は、飲みたくないのにやめられない。自分が押さえられない。だから、泣きながら飲んでいた。」
と、言います。

アルコール依存症は、本人の意思では飲み方のコントロールが出来なくなる病気です。
もし、本気でやめたいのなら、専門の先生に診て貰って下さい！
取り返しがつかなくなる前に…。
やめたいと思った時がチャンスです！

アルコール依存症は病気なので、治すことが出来ます。
アルコールを断つのです！
でも、一人ではとても厳しいです。
是非、専門の先生の力、仲間（アルコール依存症の当事者と家族）の力を借りて立ち直って下さい！
アルコールを断てば、元の生活に戻れますよ。

ちなみに、主人は断酒をして３年半になりますが、随分落ち着き普通に働ける様になりました。
これから人生やり直し！
もう一踏ん張り、張ります‼
一緒に頑張りましょう！

その後、体調はどうですか？
少しは良くなりましたか？

私は、１ヶ月の自宅療養だったのが、もう１ヶ月延長になりました。
体調の方は大分良くなりましたが、やる気の方がいまいちで…。
でも、何とか前向きになれるよう、手探りですが頑張っています。

「どうしたら…。」
って不安に思う気持ち、本当に厄介です！
でも、焦らずに！
大丈夫！何とかなるよ！

何と言う対応でしょう。
でも、アルコール依存症は専門の先生に診て貰った方がいいと思います。

私の主人もアルコール依存症ですが、20年位前から糖尿病も患っています。
７年位前にアルコール依存症になり、初めどうしたらいいのか分からず、糖尿病の主治医の先生に相談しました。
その先生が主人の性格等も考慮し、主人に合いそうな精神病院を紹介して下さいました。

幸い主人との相性も良く、何回か主治医の先生が変わりましたが、病院自体が気に入っているので、どの先生になっても安心して治療を受けています。

あなたも、もし、話しやすい主治医の先生がおられたら、その先生に相談して紹介して貰ったらどうですか？
もし、おられなかったら、市区町村でしている酒害相談会に参加するのもいいかと思います。（あなたが住んでいる所で、開催されているかは分かりませんが…。）

私の住んでいる所では、相談会の相談員の一人として、断酒会の会員が参加しています。
断酒会員は当事者なので、あなたの気持ちがよく分かると思いますし、相談しやすいと思いますよ。

あなたも頑張って断酒を続けておられるのでしょう。
主人も頑張っています。（断酒をして３年半になりました。）
頑張っていますが、正直なところ、酒害に巻き込まれた家族は、今、断酒していても安心出来ません。
やっぱり、ピークの時の辛い思いが、まだ残っているからです。
でも、主人の頑張っている姿をみると、私達も乗り越えようと頑張れます。

あなたと同じ様に頑張っている仲間が、たくさんいます。
一緒に頑張りましょう！
しんどくなったら、また吐き出しに来てください。
どうしたらいいか、一緒に考えましょう！

今の気持ちを大切に…。

お幸せに！

自分を責めなくていい。
あなたは　悪くない。
ちょっとニガテな事があるだけ…。

でも、ニガテな事がない人なんて
一人もいない。

だから、大丈夫。

でも、上手く人と付き合えないのはつらいよね。

私も下手だから…。

だから、私は
「〇〇がニガテ」
「〇〇してもらった方が
私には分かりやすい」
って 具体的に伝えるようにした。

そしたら、みんなが
少しずつ分かってくれて
時々ケンカもするけれど
そこで、また、話し合いをして…。

何か繰り返したら
何でも話せる仲間が出来た！

まぁ、言いやすい人と言いにくい人がいるけれど
１人でも分かってくれる人が出来たら
回りも変わってくるよ！

だから、勇気を出して！

頑張らなくていいんだよ。

自分に素直になって

思ってる事言っても

いいんだよ。

大丈夫。

大丈夫。

ツラいけれど
とても貴重な経験に
なっているでしょう。

いつか
それらの経験に
助けられる事もあるでしょう。

頑張れ！

大丈夫！
ここが、あるじゃん！

幸せな気持ちなりました。
ありがとう！

「大丈夫！何とかなるよ！」って自分に言い聞かせ、
毎日過ごしている私も、
只今、鬱で休職中！

゛縁 ゛ですね。
大事にして下さい。