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私は大丈夫。私もそう思うし、周りもそう思ってる。だから、私は大丈夫なの。大丈夫でいなくちゃいけないの

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私は大丈夫。

私もそう思うし、
周りもそう思ってる。

だから、私は大丈夫なの。

大丈夫でいなくちゃいけないの。

大丈夫じゃないなんて、
私は言っちゃいけない。

だって、私は大丈夫なんだから。

「大丈夫」が重い。

いつまで大丈夫でいるのだろう。
いなくちゃいけないのだろう。

きっと、ずっと大丈夫なんだろうな。

なんだかんだ大丈夫なんだ。

言ってみたい。
「ちょっと辛い」って。
「ちょっとダメかも」とかさ。

冗談ぽく本音が言えたらいいのに。

冗談でも言えない私は、
やっぱり大丈夫なんだろうな。

名前のない小瓶
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名前のない小瓶

辛いって気持ち、
私の場合だけど受け止めてもらえるか不安で
勇気を出して大丈夫じゃないことを言った時、
もし煩わしそうな、迷惑そうな対応されたら……?言いたい人はそんな人じゃないけど、そんな大切な人にそんなふうに扱われたとしたら立ち直れない……て思っちゃう。

だから、とりあえず、大丈夫じゃないかも、ちょっと辛いかもを小瓶に流したらどうでしょう……
溜め込むと、、、これも私のことになっちゃうけど、気がついたら体調の方に現れて、原因不明の動機息切れ倦怠感がするようになってりするから……どっかでガス抜きしないと、って思います。難しいけどね少しづつ……

赤トンボ

頑張らなくていいんだよ。

自分に素直になって

思ってる事言っても

いいんだよ。

ななしさん

大丈夫って言葉がこの世に存在しないことにしてさ、ちょっとだけ本当の気持ち、口に出してみたら?

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