確かにだんだんと宛メは変わっているのかもね

私が初めてきたときは2年近く前かな。お悩み相談室を探してて出会った。

当時はもっと鬱屈としててみんな本気で悩んでた
「拾ってくれるなら誰でもいい」
「誰でもいいから話を聞いて」
「誰か助けて」
そんなかんじ

他のSNSと違って
一問一答じゃないけど
一回一回独立？した小瓶たちだったし
アカウントを作らないで名無しのひとが多かったな
「一回使ったら終わり」
「もう宛メを頼るような窮地に陥らないといいな」
一回限りの出会いだし、必要なときにしか書かなかった。

カテゴリ見ればわかるようにもっと昔は相互フォローとか仲良しさんとかなくて近所の井戸端会議の延長みたいな感じだったね

年齢層ももうちょっと高かったんじゃないかな
今は小中学生っぽい人が多いけど
前はもっと高校生後半から大人が多かった気がする
決して民度が下がったってわけじゃないけど
昔からいる人は仲良しムーブにうんざりしていなくなっちゃうし新しい人はすでに出来上がった仲良しコミュニティに入りにくくて…
みたいなふうになっていって顔見知りしかいなくなっちゃうよね

昔からある小瓶とか見るとわかるけど
アイコンも基本はデフォルトの小瓶のアイコンだし変えるにしても宛メが用意してくれたアイコンたちばっかり

今はみんなキラキラした可愛い名前におしゃれなアイコン

今の宛メはお悩み相談室というより文字数制限のないツイッターって感じ

どっちがいいとかはないけど
昔の本気さは今にはないし
今のフレンドリーさは昔にはないよね

血がそんなに出ていなかったのならギリ大丈夫。

体育は半袖限定？
そうじゃないならヒートテックやパーカー、ジャージなどの長袖の服を体操服の上か下に着ればいい。
寒いからって言い訳しておけばいいし

リスカ跡は早ければ5日位で治る。
それまでは消毒してオロナインとか塗ってきれいにしておけばいいよ
ほっといても治るけど

でも半袖だったとしても意外とみんな人のことなんて見てないからバレないよ
それにバレても繊細な問題だからとか言って大事になったりはしないから

誰だってイライラは溜まるよ。
カラオケでイライラを発散する人がいるように、
爆食いでイライラを発散する人がいるように、
あなたはたまたまイライラの発散方法がリスカだっただけ。
こんな言い方するのは変かもしれないけど、リスカする権利は誰にでもある。

イライラを他の人にぶつけないだけあなたは偉い。

女子。
14歳か15歳。
どっちだったっけ？誕生日祝ってもらった覚えがないから数え方も忘れたけど、中3で5月生まれだから多分15。

私は確か、
友人関係に悩んで死にたいと思って自殺について調べてたらたどり着いたと思います。
ここがあって救われました。宛メがなかったらきっともっとひどく病んでたと思う。

私もリスカしてるのを先生に言ったら、おんなじこと言われたなぁ。
ちゃんと調べてくれたんだろうけど、それは嬉しいんだけど、なんか違うんだよなぁって言うのが頭の中にあって。うまく説明できないんだけどね。

私は先生の言うとおりにしてみてもなんかしっくり来なかったから自分で工夫してどうにかなってるよ。
まぁ、他人は他人だし、自分は自分だよ。
自分の好きなようにするのが一番なんじゃないかな。

1.リスカとレグカしてます！あと、髪の毛抜いたり、シャーペンで腕とか手の甲とか引っ掻いたり、爪噛んで薄皮剥いたり。（これも自傷行為になるらしい）
2.宛メで愚痴る・ふわふわのぬいぐるみをとにかく殴る噛む（終わったらちゃんと洗ってふわふわに戻します笑）
3.学校自体が楽しくないかも…笑。でも、技術の授業と美術の授業は好きかな。あと家庭科とか。なにか作るのって楽しいよね。
4.あんまりうるさく話しかけてこない人かな。相談しても正論を返さない人。親友がそんな感じの子でほんとに最高。なんかイメージ的には春のおふとんみたいな人がいいな（（何いってんだこいつ

幼馴染の女の子かな
気づいたら好きになってた
気づいたときにはその子には彼氏がいました…

でもそばにいるだけで幸せだったからいいかなとか思ってる（てか、思っていたい）

学校が違って疎遠になっちゃったけど、今も良き親友です！


ちな、いま好きなのは同じクラスのハイスペ男子かな…
頭良くて顔良くて背高くてバスケ部の子。

誤解を与えないように言っておくけど私はバイセクの女子です。

私も集中力なくてすぐ脱線しちゃうんです
だから短期集中！
5ページくらいをポップ系みたいな弾む音楽を流しながらガーッってやって15分休憩する
その繰り返しですかね…
後、アウトプットとかどうこうは別に考えなくていいと思います
社会とか英語みたいな覚える系の教科は自分でまとめ作るといいですよ！
これは大事だろうな、テストに出るだろうなってところを関連付けてA4くらいの紙にビッチリ書くとか
少しでも参考になればいいなと思います

これは私の持論だけど、人の人生っていうのは神様が生み出した大きな水面に一滴ずつ水を垂らして行くことなんじゃないかな。その波紋がどう広がっていくのか、どんな影響をもたらすのかは誰にもわからないよ。

かみさまは広い水面から誰か一人を選ぶことは出来ないし、直接的に助けることは出来ない。
でも、かみさまは水面を作ったのは自分だからと、水面を揺らして調整しているんじゃないかな。水面を揺らして、できるだけ同じくらいになるように、って。それでも、かみさまは不器用だから、水面を揺らしたせいで世界が混乱に陥ったり、誰かが不幸な目に会わなきゃいけなくなる。


世渡りが上手い人は上手な波紋の広げ方を覚えたんだろう。感覚かもしれない。血の滲む努力かもしれない。それは字とそれぞれだけど、上で輝くものは何かしらの行動を起こしてきた人なんだろうね。
暗いものや目立たないものは気付かれずに救われないのかもしれない。目立つものが上で輝くのは当たり前かもしれない。この世は弱肉強食。弱いものや本当に取り柄のないものはかみさまに見つけられずに倒れ、絶滅していく。

あなたがこれまで生き残れてきたのは、何かしらの取り柄があったから。今はそれに気づけていないだけかもしれない。きっと、いつか救われる。それまでは波が来るのを待つか、自分で波を作るしかない。

あなたにいい波が訪れますように。

リスカはねー傷が浅ければ2ヶ月もすれば跡すらなくなるよー。
それまでは我慢だねー。
もし切りたくなったら見えないところを切ればいいんじゃないかな。
私はあんまり深く切らないから、脚とかお腹とか？
水着着れなくなっちゃうかもだから、ほんとに隠れるところがいいよ。胸のあたりとか、骨盤あたりとか？

参考になればいいな。

私は基本的には自分の名前か「うち」。
文面では「わたし」。
サイトによっては「僕」。
愚痴る時とか悪いこと言うときは「あたし」。別人になりきれば悪口言ってても罪悪感が薄れるから。
あと、嘘言うときも無意識のうちに「あたし」か「わたし」になってるらしい。（友達談）
あんま参考になんないかも。

切って無くても自分で痛いなーって思ってたら自傷行為なんじゃない？
私も最近は足切るんじゃなくて、手の甲をシャーペンで引っ掻いてる。赤くミミズ腫れみたくなるだけですぐ消えるし、痒くてかいたっていえば言い訳できるしね。
あと爪をめっちゃ短く切ってそこから皮膚ひん剥いたり？ちょっとミスると血出るけど。
そーゆーのも自傷行為っていうし。
見つかりたくないんだったら足とかお腹とか80％みつからないところがいいよ。腕だと半袖とか厄介だもんね。

ビビリだし握力ないから彫刻刀かな。
最初はカッターだったんだけど、皮膚が固くなってきて、強くやると治り遅くなるから、眉用カミソリでやってたけど、それでも切れなくなってきたから、切出刀です（笑）
包丁は怖くてやってません。
切れなくなってきたら範囲広げて見てるよー。
最初は手首だけだったけど。腕とか太ももとかお腹とか胸らへんとか。お腹らへんやるときは優しくやったほうがいいよー（（なんのアドバイスやねん（笑）
ハサミは出なかったなー。力ないからかもしれんけど（笑）

うーん。私の場合、めんどくさがりだからGWとかの長期休みに一日一食とかしか取らないでいるとだいたい二週間ちょいで１kg痩せます。
普通のダイエットをしたことがないのでわかりませんが、
段々と食事の量を減らしていくのはどうでしょう。
栄養バランスはそのままで。

あと、バレリーナ（私の先輩）は
よる8時以降は食事を取らない
食事前後に運動する（20分位走るなど）
お風呂上がりに腹筋背筋ストレッチ
40度の湯船に20分以上（汗をかくまで）
していました。
すると体力もつくし、筋肉もつくし、脂肪は燃焼されるし、太りにくい体になるらしいです。

私はやっていないのでわかりませんが、何人も似たようなことやってる先輩いるので、よかったら参考までに。