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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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さなとす さんの小瓶箱
さなとす
性別:女
年齢:19
アムカがどうしてもやめられない
治りかけの腕を見るとまた切ってる
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小瓶(17)
お返事(1)
さなとすさんが流した小瓶(17通)
さなとす
137912通目の宛名のないメール
精神科に行かない人は割と精神的に安定してるって先輩に言われた。まだ耐えられる範囲だからいかないだけでしょって…自分は最近まで精神安定剤飲んでたし〜みたいに言われた
・・・
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さなとす
133346通目の宛名のないメール
たまーに、てかほぼ毎日だけど消えたくなる。ほんのちょっとミスしただけで、うわー最悪死にてぇってなる。まぁまだ死ぬ予定ではないけどさ
・・・
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さなとす
123787通目の宛名のないメール
愚痴だと思う。最近自分がちゃんと狂っていればどれだけ楽だっただろうかって思う。別に狂っている人がいいとか嫌いとかじゃない。ただ私が辛いからそう思っただけ
・・・
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さなとす
115752通目の宛名のないメール
会社の人に鬱になるのはその人が悪いから鬱になるって言われた。他人のせいにして自分が悪いことに気が付かないで孤立して鬱になる
・・・
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さなとす
110912通目の宛名のないメール
母からは(知人の話だが)産まなければと言われ、父からはアニメで親が子供を助けてなくなっちゃうシーンで自分なら絶対そんなことしないと言われました
・・・
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さなとす
109931通目の宛名のないメール
心がズンって落ち込む日があるといつも思い出すんだよね。小学校の頃知り合いの人が私に向けて言った言葉が「アンタのお母さんね産まなきゃ良かったっていつも言ってたよ」
・・・
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さなとす
105789通目の宛名のないメール
私は異常じゃない
・・・
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さなとす
105738通目の宛名のないメール
またリスカしちゃった・・・辞めようと思ってもリスカすれば精神落ち着くって分かってるから辞めれない・・・切った時は痛いけど、その後のジンジンするやつって
・・・
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さなとす
103739通目の宛名のないメール
ポジティブじゃないとダメなの?ポジティブでいいねってこの間同僚から言われた。そんな脳内お花畑になれる訳ないじゃん。私がどうやってこの状態を保ってるか
・・・
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さなとす
103104通目の宛名のないメール
アムカでストレス発散しないように頑張ってたらいつの間にかストレスで胃を壊してた。今一週間くらい固形物食べてない。正直吐きそうだけど仕事も行かなくちゃ
・・・
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さなとす
101360通目の宛名のないメール
職場の先輩はいい人やけど、やっぱりストレスって溜まるよね・・・どなたかリスカとかアムカ以外の方法のストレス発散教えて
・・・
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さなとす
100700通目の宛名のないメール
何回もアムカしてたせいか傷がなかなか治らない・・・今から暑くなるから半袖になりたくても私の肌が白いため凄く目立つ
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さなとす
99325通目の宛名のないメール
久しぶりに一人で買い物に行ったら周りの人が怖くなった。普通に歩いている人も、周りで話している人も、小さい子がいるのも、全部怖い
・・・
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さなとす
99099通目の宛名のないメール
頼るって何?誰でもいいから教えて
・・・
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さなとす
98644通目の宛名のないメール
いつも笑ってるから周りの人からは悩みがなそうとか言われる。社交辞令しか出来ない人間だからね、私は。いつもニコニコ笑って、相手が望む反応をすれば
・・・
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さなとす
92627通目の宛名のないメール
ほめて。毎日やってたアムカを今一週間してない。たまに切りたくなるけど頑張って耐えてる。このままアムカを辞めれればいいんだけど・・・
・・・
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さなとす
89971通目の宛名のないメール
私の生きる意味って何。頑張って笑います。頑張って喋ります。頑張って聴きます。頑張って目を合わせます。頑張って呼吸を抑えます。頑張って合わせます
・・・
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