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定期的に死にたくなる。全部がどうでもよくなって涙がこぼれ落ち無気力になる。でも死んだ後がどうなるのか怖くて死ねない。だから頑張ろうって

カテゴリ

定期的に死にたくなる

全部がどうでもよくなって

涙がこぼれ落ち無気力になる

でも死んだ後がどうなるのか怖くて死ねない

だから頑張ろうって

死ねないから頑張るしかないんだって

必死に自分を奮い立たせて生きる

でもまた「死にたい」はすぐやってくる

涙が止まらない夜がやってくる

泣くのはいつも部屋で一人の時

誰にも気づいてもらえない

親にばれたくないと思いながら

どこかでは気づいて

たすけてほしいと

おもっている

いつのまにか私は頑張れなくなってしまった

直ぐに死を考えるようになった

でも、そんなに生きることってそんなにしあわせ?

名前のない小瓶
87810通目の宛名のないメール
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ななしさん

頑張らなくて良い。ご飯食べて、寝て、起きて。また繰り返して過ごせば良い。生きてるだけで嬉しく思う人もいます。
父を亡くしたけど、寝たきりでも会話できなくても、病院にいても、ただ生きていて欲しかった。私はそう思いました。

ななしさん

死にたい気持ちになったら一時的に頑張るのをお休みして、たくさん自分を労ってあげてください。

文章からとても頑張っている方だということが伝わりました。周囲の方に打ち明けられないままではお辛いと思います。

カウンセリングも最近では悩み別に専門家がいるそうです。(人間関係、気持ちについて、家庭環境などなど)
小瓶や他の相談にのる所をうまく使って悩みが軽くなるといいですね。

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