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ここ5〜6年ずっと生きてるのがつらく、しんどいです。よく 『人生辞めたいな』『どうして生まれてきちゃったのかな』と考えてしまいます

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少し長いかも知れません。
読んでくださったら嬉しいと思う反面、読んでもらうのも申し訳ないような気持ちです。


ここ5〜6年ずっと生きてるのがつらく、しんどいです。
特に最近が1番しんどくて、よく
『人生辞めたいな』
『どうして生まれてきちゃったのかな』
と考えてしまいます。
それなのに、痛みに弱く注射さえ苦手な私は死のうとすることはありません。
考えはするのですが、実行する1歩手前にさえかないのです。
そのため、
『記憶喪失になりたい』
という、とても最低で失礼な考え方をしてしまうことが多々あります。
有難いことに、趣味はあるし信頼出来る親友も2人ほどいてくれます。
しかし、それとこれとは別なのです。
どんなに親友に励まされても結局は自分の思考が勝ってしまいます。
親友が信じきれない訳では無いのですが、自分のことが嫌いすぎて、肯定ができないことが沢山です。
私は世界でいちばん私が嫌いで、世界でいちばん私がクズな人間だと思っています。
親友に「下を見てもいいんだよ」と言われても、私には私の下は誰も見えません。
ずっとこんな酷い思考がここ3ヶ月は続いてるように思います。
自分で死ぬことすら出来ないなら、もう時の流れに任せようと思いますが、それもしんどいです。
1年近く心臓が締め付けられるほど苦しく、時には息がしにくく、過呼吸になることもしばしばです。
診療所には通っていて、先生とお話するのは楽しいのですが、1人になると昼夜関係なく先程言った思考が頭の中を駆けずりまわるのです。
もうどうしたらいいのかわからないです。
自分で自分が分からない。
こんなに苦しくて辛くて泣き叫びたいほどなのに、どうして驚くほど健康体なのだろうか。
いっその事、ストレス過多で病気になりたかった。
もう、生きてるのがしんどいです。
私の考えすぎてしまうという性格で20年も生きれたことが奇跡だと思います。
まだまだ先は長いと思うかもしれませんが、私にとってはしんどい人生で生きづらい20年でした。
もう何もしたくない。
何も考えたくない。
人と関わりたくない。
そう思うのに、寂しがり屋でおしゃべり好きという性格も持ち合わせている故、結果的には人と関わっているのです。
もう嫌だ。
どうして私なんか生まれてきたのでしょうか?
生まれてくる意味なんてあったのでしょうか?
自分がいない世界を想像までしてしまいます。
もうむりです。
私は疲れました。
誰も私を傷つけない、そんな世界に行きたかったです。
まぁ、そんな世界あるわけないんですけどね。
助けて欲しいけど、他人にまでこんな思いを背をわせたくない。
だから、助けてなんて言えないです。

生まれてくることに意味などないとわかっていても、なぜ生まれてきてしまったのか問うてしまいます。

こんな長い話を読んでくださった方、ありがとうございました。
今回書かせて頂いた手紙は私の独り言のようなものですので、重く受け止めなくて大丈夫です。
本当にありがとうございました。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
しんどいですね
本当に共感して
泣きそうになりました

なんで生まれてしまったのだろう
生きる意味が無い、と
常日頃考えています

誰にも相談出来ませんが

ただ同じ気持ちの人がいることが
今分かりました

生きるのがしんどいなりに
明日何食べよう
こんなのが日々の楽しみです

どうか、気持ちが晴れることを
願っています。。。
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どうしようかな またまた連続超勤請求している◯◯。理由は◯連業務多忙…嘘つき 05/05の出来事 顔が良くなきゃ相手にされないっての正論だと思うのに顔のせいにして何もしない弱虫って家族に言われて傷ついた。私は家族にとってお荷物だから早く嫁いでほしいらしい。 1年前の選択をずっと後悔している。もう終わっている。どうにもならない。死ぬ以外にリセットする方法はない ぱっと消えたいな。死にたい。やっぱり生きていける自信がない。でも勇気がでない。 姉なんかいなければいいのに 明日天気が良かったらカラオケでも行ってくるわ、と言うと兄は大体「着いていっていい?」と聞いてくる。もう少しで準備終わるというところで兄が「ごめん今日は辞めとく」となる 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 ただの呟き。全部が嫌だ。表だけの友達も暴言ばっかり吐いてくる顧問もつまらない学校 ある会社の代表者の方に無視をされている。他の人への反応は世界中に発信し続けているため、余計に傷つく。 いまお返事が書けない。書きたくない。それでも、何も言わなくても、安心を与えてくれるぬいぐるみのような存在であれたらいいのに 限界なのかもしれない。それでも耐えないといけないのかもしれない。優等生であるために本当の自分を偽って、偽って、それでも足りなくて 今日はなんとなく調子が悪い。お腹痛くて、軽くめまいがしたり気持ち悪かったり。体が不調を訴えてくるのが怖い、、早めにベッドに入ったけど、全然寝れないや。 吐き出したい。サンドバッグになるのも家政婦になるのも捌け口になるのも人権がないのも全部全部疲れちゃったよ

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