恋人に死にたいと言われた時に自分もいっぱいいっぱいで怒った言い方をしてしまった。遠距離恋愛中の彼氏がいます。彼は何年か前から自傷行為をしています

私には遠距離恋愛中の彼氏がいます。

彼は何年か前から自傷行為をしています。付き合って4ヶ月ほど経った時に電話で教えてくれました。
その時は「そっか、辛かったんだね、話してくれてありがとう。これからはうちがいるから」と伝えましたが、
つい先日、夜中の12時頃に「なんでこんなに頑張ってるんだろう。もう分からんくなった、死にたい。死んで楽になりたい」と送られてきていました。私はそれに朝の通学中に気づきました。
今までとは違い本当に本当に死んでしまってもおかしくない文面だったので、
「もう死んでしまったんじゃないか」と思い焦って、「死なないで、置いていかないで」といった内容を返信してしまいました。

その夜にまた電話だと落ち着けないと思い、LINEでそのことについて話しました。

私はその時に彼が辛くてしんどいということを分かっているのに
怒った言い方で終始話してしまいました。

そして昨日、電話で話した時に彼が
「頑張って心開いて話したのに、
◯◯は俺がしんどいときにそうやって余計しんどくさせるんだね。俺は◯◯がして欲しいと思うこと全部やってきたのに、俺には何もしてくれないんだな、俺は自分がしんどくても◯◯がしんどくならんように『お疲れ様今日も頑張ったね』って言ってきたのに、◯◯は俺がして欲しいこと何もしてくれんな。
◯◯ならなんか言ってくれると思ってたのに。
正直今話しててもお前の言うこと全てムカつく。俺はいま、今のこれ(死にたい)を支えてくれる人と一緒にいたい。それは◯◯じゃない。」
と言われ、
「あした。なにも変わらないなら終わろう」と言われました。

私は彼のことが大好きだし、だから死んで欲しくないしずっと一緒にいたいです。
でも、彼がしんどい時に何も出来ず、余計に死にたくさせてしまった自分が、そばにいていいのか分かりません。それに、今日、私が彼が納得するようなことを言わなければ、関係は終わってしまいます。
どうすればいいのか分かりません。