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家族を失うのが怖い。事件・事故・天災のニュースを見るたびに、夫や子供を亡くすことを想像して気が滅入ってしまいます

カテゴリ

事件・事故・天災のニュースを見るたびに、
夫や子供を亡くすことを想像して気が滅入ってしまいます。

私は2年前、初めての子供を人工流産で亡くしました。19週でした。
今でも思い出すと涙が止まりません。
流産が自分の中で大きなトラウマになっているような気がします。

そのあと生まれた長男もいつ息が止まってしまうかと気が気じゃありません。
夫もどこかで事故にあっていたらどうしようとか悪いことばかり考えてしまいます。

家族を失うのが怖くて、もういっそ先に死んでしまいたいと考えてしまいます。
1人になったら全部貯金使ってハワイの綺麗な海を見て死ぬんだーって心に決めています。


死のことばかり考えて自分は病気なんじゃないかって思います。
どうしたらもっと楽に生きられるんだろう。
こんなこと申し訳なくて誰にも相談できないです。

名前のない小瓶
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ななしさん

(小瓶主)

皆さんありがとうございます。
ずっと元気ではいられないけどできるだけ頑張ります

ななしさん

わたしもこどもが産まれてからそんな感じです。
とくに三女産んで1年くらいヤバかった。

でも最近(産後1年半年ほどです)わりと気にならなくなってきたので、ホルモンバランスとかそういう関係で鬱っぽかったのかなと思います。

誰かに「これこれこういうのが不安やねん」と話してみても、少しスッキリするかもです。

いま家族みんな無事毎日を過ごせていること、本当にありがたいことですよね。

ななしさん

私も家族を失うのが怖い。
旦那も両親も妹も大好きだから。
死んだら嫌だって思えるくらい好きな人が親族で幸せ。
好きな人の死は自分の死以上に、壮絶に怖いけどね…

ななしさん

震災などが来て
もう助からないなら私は諦めます。
だからこそ今を大事に生きていきたいんです。
その為には自分が楽しく過ごせるように創意工夫するしか無いのです。
心持ち楽しくすれば、きっと楽しくなります。
そう思っているので、
家族と今を一瞬いっとき、全てを楽しんでください。
それが今を生きる最大限の幸せかと。


どこにでもいる大学生より

ななしさん

死にたい。という気持ちが強かったり、頻繁だったりするのは、心のサインだそうです。
ちょっとヤバいから、助けてー。っていうサイン。

病院へ行ってみる。という目安でもあります。
専門家に助けてもらいましょう。
ここに書かれた事を話すだけでも先生には伝わると思います。

いま、小瓶主さんは、それぐらい辛いということなので、ご自分をいたわってあげて下さいね。

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