どうしても食べるのがやめられません。
たべてるときは無心になれます。
何も考えずにすみます。
だけどお金が減ります、太ります。
食べる以外の何か発散方法が知りたいです。
お腹すいてるわけでもないのに気づいたらたべ続けてしまいます。
そもそもストレス発散方法がわかりません。
心の寂しさが脱ぐえません。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ストレスの原因は何なんでしょうか。
心の寂しさ？なぜそんなに寂しいんでしょう。
それが書いてないので分かりませんが、
寂しさを満たす、減らす方法はないのかな。
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