土日の休みになるとベッドから動けない。
金曜家に帰るまでは、今週こそはあれをしようこれをしようとやりたいことリストまで作るのに
家に戻るとすれ違う他人でさえ誰とも会いたくなくなり、外に出るのが重荷になり
部屋で無気力にすごして月曜日がくる
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ななしさん
疲れてるんだからしょうがないよ〜日頃あなたががんばってる証拠です
リスト作るとかえってプレッシャーになったりしない？
ダラダラして(英気を養うためだからコレ重要！大事！)その時やれることをちょちょっとやればそれで十分じゃないかな？
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