LINEスタンプ 宛メとは?

消えたい気持ちを無くしたい。消えてなくなりたい気持ちを無くす方法を教えてください。辛い過去や今置かれている現状をふとした拍子に

カテゴリ
消えてなくなりたい気持ちを無くす方法を教えてください。

辛い過去や今置かれている現状をふとした拍子に思い出してしまい、死にたくなります。
こんなに辛い思いをするなら生まれてきたくなんかなかった。愛してくれないのなら、助けてくれないのなら、産んでほしくなんかなかった。
存在ごと消えてなくなりたいです。

自殺しようとしましたが勇気がなくて出来ませんでした。ほんとは死んでしまいたいんですけど、出来そうにないのでせめて死にたくなる、消えたくなる気持ちを抑えたいです。
名前のない小瓶
67903通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

ワールドエンドファンタジー
お返事が届いています
ななしさん
泣きたくなる時ほど、笑っていたほうがいい。
ななしさん
どうやら、夜に考えごとをすると死にたくなるらしい。嫌なことは、消えないけど、それ以上の楽しいこと探せば、少しは、心が軽くなるかもしれないと思うんだ。まずは、いつも買うジュースの隣のコーヒーを選ぶ、少しだけでもいいから、変えるんだ。知らない駅に降りてみるとか?変わらないなら、変えてやろうじゃねえかっていうくらいの気持ちで。それでも死にたいなら意味のある死にしよう。
ななしさん
どうやら、夜に考えごとをすると死にたくなるらしい。嫌なことは、消えないけど、それ以上の楽しいこと探せば、少しは、心が軽くなるかもしれないと思うんだ。まずは、いつも買うジュースの隣のコーヒーを選ぶ、少しだけでもいいから、変えるんだ。知らない駅に降りてみるとか?変わらないなら、変えてやろうじゃねえかっていうくらいの気持ちで。それでも死にたいなら意味のある死に方をすればいい。
「TEDx 植松努」と検索して動画を見てみてください。
「金持ち父さん貧乏父さん」という本も素晴らしいです。
消えてなくなりたいのは希望が持てないからではないでしょうか?
生活を握られている者に従うしかない状況が続き過ぎたせいでしょう。

私も同じように考えていました。
やりたいこと、希望すること全てを否定され恐怖で支配される毎日なら消えたいと。

実際、私の兄は25歳で自殺しました。
物分かりが良く、大人しく、他者に優しい兄は大げさな遺書も残すことなく逝ってしまいました。
野球がやりたい、駅員になりたいと幼い兄は言っていました。
フルタイムで働くのは難しい体の弱い女性と結婚も夢見ていました。
親、特に母親にすべてを否定され野球部にも入れず、介護職に就かされ、女性との結婚は共働きでないと無理だと別れさせられました。
その1年後くらいに自ら命を絶ちました。
それでも親は兄を愛していたのです。
出棺の際に怒鳴ったことのない父が「バカ野郎!」と叫び、あんなに怖かった母は「どうして先に逝くの?」と泣き崩れていました。
ぶつかり合うのをお互いに避けていたのです。
大人には余裕がありません。
そして大人と子供はそんなに大差ありません。
しっかり考えてきた大人は人を傷つけませんし、今の現状をどう打開するかと前向きにとらえます。
自分で処理できないストレスを抱えると、黙る、怒る、人のせいにする。
子供と変わりません。
子供にあたる親は、自分の支配下にあるものはどうしてもいい、生活を握っているのだから歯向かえないと思い込んでいます。
そんな自分に降りかかる問題を自分で解決出来ず、感情を歯向かえない子供に向ける人は人として未成熟と言わざるを得ません。
自分に降りかかる問題を解決しようとする貴方はその人達よりよっぽど素晴らしい人です。

私はうつ病を患い退職し、今までの分を埋めるくらい怒鳴り散らし親を責めました。
親は自分たちは悪くない、仕事が大変なんだから仕方ないと自分たちを正当化しました。
一生懸命さはわかりますし、生きてこれたことは感謝します。
しかし、頭が良くない人たちなのだと心底感じました。
人は何故、仕事にお金に縛られるのか?
ぜひ、オススメした動画と本で学んで頂きたいです。
学校でする学びは「本当の学び」ではないです。
名称や現象を知ってるか知らないかでしかないからです。
「本当の学び」は、考え方の構築です。
貴方のは未来がある。
世界は変わりません。
貴方がどうみるかです。
可能性のない苦しい世界とみるか、可能性だらけだけどそれに気づけない世界とみるか。

未来ある貴方に道が拓けますように。
失礼します。
ななしさん
"過去"は変えられないし、今のあなたの近くにいる"良くない人"も変えられない。
まずはその事を受け入れて、期待しないで。

未来と、未来の貴方や貴方と一緒にいる人は変えられる。
未来の貴方は、貴方が愛する人と一緒に居られるように頑張って。
人に求めても、大概帰ってこないよ。
一生に一人か二人、貴方が愛して、相手も同じように愛してくれる人が現れます。
貴方のパートナーになる人です。
その人と子供を作って、今貰えなかった愛を沢山あげてください。
その時に、沢山の愛をあなたももらえます。

未来の貴方の大切な人を守るためには、貴方が強くなければ守れません。
未来の子供に貴方と同じ思いをさせないようにするためには、今から何をすれば良いのか?

あとは自分で考えてみて下さい。
貴方なら良い親になれそうな気がします。
ななしさん
死にたいと思っても、消えたいと思っても、死ねないのは、もしかしてあなたがそう思うことをダメだと思ってるからではないですか?死にたいと思うことも、消えたいと思うことも決してダメなことでもあなたが弱いからでもありません。あなたがそう思っていることをあなた自身が許してあげて下さい。つらいんだね。死にたいくらいつらいんだね。消えたいくらい苦しいんだね。って。話せる人がいなくたって、自分自身にそうやって応えてあげてください。私もつらくて寂しくて消えたいと思うことがあります。でも、そんな自分を否定しないで、嫌いにならないで、そう考えているのもあなたでしょ?って言ってくれた人がいました。今の自分を少しだけでも受け入れられる言葉をかけてあげてください。
ななしさん
自分で自分を愛してあげることです。
自分自身のダメなところを否定せず、『こんなだめなところもある私だけど、存在していいんだよ、悪いところも含めて大好きだよ。』と言ってあげてください。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。

「消えたい」カテゴリの他の小瓶

消えたい。海に行きたい。広くて深くて青い海。波の音が引いていくと同時に、自分自身も海に吸い込まれて消えてしまいそうになる 消えたくなりました。死にたいんじゃなくて消えたくて。だけど今から逃げるとなると親という最大の敵がいて何もできない 消えてなくなりたい。消えてなくなりたい。消えてなくなりたい。消えてなくなりたい。消えてなくなりたい。消えてなくなりたい 消えたい。人生、イジメや挫折に合いながら何とか30で人生の再スタートをきれた。でも自分のやる気とは逆に心も壊れて身体も壊れた 友達に、いじめられてるわけでもなく、親に虐待されてるわけでもないのに、居なくなりたい。ここから、消えてしまいたい 最近死にたい消えたいってすごく思う。精神的な疾患もだいぶ治ってきて、ここ半年くらいは元気で自傷行為もしてなかった。でも急に最近ダメに 人生疲れた。ぃますぐにでも消えたい。もう生きるのが辛い。でもそうなる時はひとりじゃない。妊娠してるから…。普通妊娠したら喜び感じるのが 跡形もなく消えてしまいたい 早く消えたい…どうしたら消えて無くなるのかな?誰か私を消してくださいこのまま生きてても仕方ないので らしくいたい。消えたい。消えたい。消えたい。今年に入って何回か考えた。殺人鬼に追いかけられる夢もよく見るようになった 消えてしまいたい。生活苦もあり私の存在が関わった全ての人の記憶から消えてなかった事にならないかなと思う。信頼できる人、頼れる人 消えたいと願い続けて半生超えた。なんとか生きて空の遠きよ 何がしたいのか、何をされたいのかわかんない。私は今とても消えて無くなりたいです。でも母子家庭で弟もいるので簡単に消えることが 最近、消えることしか考えられなくなってきた。助けて…もらいたいのかな? 子供と旦那と、私が消えたい話。1歳になる娘は、本当にお利口さんで夜泣きもしないし、離乳食も順調。愛想が良くて人見知りしないし電車や 消えてなくなりたい。寂しいけど、すぐに忘れられていくんだろうね。死んだら、ただ消えてなくなるだけ…って思いたいけど、自殺は死んで 突然消えたくなるってこと。私は、特に嫌なことがあったとか無かったとか関係なしに突然死にたくなります。例えば、「今日は何にも 時々とても死にたくなります。死にたいというか、生きるのをやめたい。投げ出したい。消えたい。死ぬことで悲しむ人はいるのかなあ 教えて。つらい。つかれた。死にたくなった。消えたくなった。私の存在価値はゼロ。この穴から抜け出したい ちゃんと生きようと思った途端に辛いことがあって、苦しみが増しただけだった。死という逃げ場がなくなったから 生きていたくない。自分の価値がわからない。消えたい もう疲れました。真面目に頑張って生きてきたつもりです、だけどね、人生上手く行かないし、女性にも相手にもされない すべて投げ出して死んでしまいたい。自分のものすべてを燃やして消して捨てて死んでしまいたい。痕跡をすべて無くして たま〜に消えちゃいたいなあって時があるけど本を読むとそれがなくなるの。ハリーポッターが好きなんだけど 消えてなくなりたい。残される父母のことを考えると死にたくない。でも首を吊りたくて仕方ない。うつ病のせいなのか あなたたちが遊び半分でネットいじめをした。そのせいでうつ病になって心を病んでもとに戻れない。まだ中学生三年生なのに 何をするにもうまくいかない、そんな自分が嫌いになって、とにかく消えたい、と常に思ってしまいます すぐに逃げる癖をもってしまった私が嫌い。早く消えたい。動く気力がない。生きる理由を知りたい。人の嫌なところ 誰かのために色んなものを犠牲にしてきた。何もわからなくなってきた。ただただ疲れた。もう消えてしまいたい 私を傷つけた人達は何も悪くなくて全部私が悪いんでしょうか。受け止め方が悪い、細かいだなんだ言われてきたけど

宛メのサポーター募集
ワールドエンドファンタジー
お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me