逃げる癖、言い訳をする癖がやめられない
何をするにも必ず言い訳を考えてしまう。
べつに責めてきたり、陰口を言ったりする人は周りに誰もいない。とくに私のことを気にかけてる人もいない。
友達はいるけど、たぶんクラスの中では大人しくて話しかけにくいタイプに分類されてると思う。
だけど、行動するたびに言い訳をつけている。聞かれることなんてないのにこう言われたらこう返そうなんてことばかり考えてる。
そして高校生になったら、逃げ癖がついてしまった。嫌なことから逃げてしまう、行動にはうつせないけど逃げる方法ばかり考えてる。
部活で使う大切なSDカードをなくしてしまった。どうやって誤魔化そうかとばかり考えて素直に言うことなんてできなかった。活動がある金曜日に休みたい、早退したいとまで考えた。
でも部活は辞めたくないし、来年度の夏休みには絶対に参加したいイベントがあるから部活からは逃げたくない。だけど、今この状況からは逃げたい。
もうどうしていいのかわからない。
土曜、日曜はインフルエンザで遅れた宿題をやらないといけないのに、インスタとyoutubeに逃げて、日曜なんてサーカスを見に行く予定まである。
とりあえず現実逃避するために寝る、スマホ、妄想を繰り返してる。
ダメな人間だとはわかってる。
なんとかしたいとも思ってる。
でも何もできない。
逃げてもいいの？立ち向かうにはどういう気持ちを持てばいいの？
アドバイスではないです、ごめんなさい。
めちゃめちゃ分かります。
なぜか聞かれてもいないのに言い訳をしてしまったり、その末余計なことを言ってしまったり。
どうせしなきゃいけないのに永遠と先延ばしにしてしまって、のちのち首を絞めることになってしまったり。
私は社会人4年目ですが、未だに治っていない節があります。
仕事でミスをしてしまったら何かと言い訳したり、わざと私の責任ではないかのように振舞ってしまったり、いつも書類は締切を過ぎてしまう。ほんと自分にうんざりです。
意識しないと治らないと思いますし、自分を奮い立たせるのは難しいと思います。
ちなみに私は、しなければいけないことを紙のメモに書き出し、そのメモを書くついでに作業にうつる、という流れで稀に上手くいく事があります。稀ですが…
しなきゃいけない事だけメモするか…と思ったら、割とその流れで作業できるかもしれません。
あまり自分を追い込みすぎずに、ぼちぼちやっていけばいいんです。
