こんにちは。
私はいつも妄想ばかりしてしまいます。 前までは寝る前に暇だからする程度だったのに、最近は漫画を読んでる時もテレビを見ていても勉強をしていてもふと気づくと妄想しています。
学校でもうまくいってないし、地味で女の子としての魅力も全然ないので現実逃避してしまいます。具体的に言うと、クラスの子と上手に話せて友達が沢山できている妄想や、高校に受かって楽しい高校生活を送っている妄想です。
それに妄想以外にも何かと自分に言い訳をしてスマホを触ってるし。楽な方に逃げてる。
もうこんな自分嫌です。
別に勉強は嫌いじゃないんです。でもしたくない。だからせめて現実を見れるようになりたいと思って。
妄想癖からどんな風に意識したら脱却できますか？（ ; ; ）
