自傷行為の痕ってどうしたら消えますか？１２月３１から家族や幼馴染みと旅行に行きます温泉にみんなで入るんですけど

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もう誰を信じれば良いか分からない。人と関わるのが怖い。宛メだけが心の救い。１番信用してた人が僕のこと愚痴ってた 俺なんかが生きててごめんなさい。生きたくても生きられない人だっているのに…俺なんかが無駄に生きているのが 社会人になるまでに生きるのやめようって思ってたのに。どうやって自分を殺せることができるのかな。社会人になっても希望なんかない、結局あるのは絶望だけ。 ふっと、突然手首を切りたくなる。8ヶ月前から半年くらい、辛いことが続いてリストカットが癖になっていた 悪いことが続いてる。立て続けに、いろんなことが起きすぎて、現実味がない、受け止めきれない。 風邪ひいた。コロナかも。あさ、熱が下がらないまま居間に降りて家族に伝えたら「兄ちゃんが熱出して寝込んでるから邪魔するな」といわれた。 父親にいなくなってほしい。父親が大嫌い大嫌いで、存在が煩わしくて仕方ありません。正直、１日も早くこの世からいなくなってほしいです。 仕事環境が変わって、不安でいっぱいです。共感できる方いらっしゃいますか？ メモしてあった１年以上前の文章８個。中途半端なものあり。以前に流してる小瓶と酷似した内容ありそう……とか思ってる。 消えたいはなおらない？ 生きてきて思ったこと 今生きている人たちへ 死にたい気持ちが消えない。早く死にたい。いつまでも死なないのが辛い 春なのに全然あったかくないじゃんどうなってんの あるわけない。職場で今年度の目標を書いて提出しなくちゃならない。私の目標は死なない事。仕事に関係ないしそんな事書けない。 好きなはずなのに好きじゃない気がする。私ってなんだろう。 題名なし