ポジティブになりたいっ！！どうしたら前向きになれるのかなぁ

ポジティブになりたいっ!!

伸びていた前髪を切った。
なんだか明るくなった気分になれました。

はじめて喋った別の部署の同期の子に「この部署では１番明るいよね!」って言われました。

なんだか嬉しくなりました。

もっともっと明るくなりたい。

でも、どうしたら前向きになれるのかなぁ？

皆さんから、アドバイスしていただけると嬉しいです!

名前のない小瓶

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7通目のお返事

楽しみを増やしてみるといいかも知れません(^-^)
僕も今頑張って前向きに前向きになろとしてます☆

あゆ

6通目のお返事

私は、いつも楽しいこと、嬉しいことを見つけて考えて毎日すごしてます。
来週から旅行だー♪とか、今日の占いは１位だったとか。
自分の毎日を輝かせるのは自分自身だから、楽しい予定を１ヶ月先でもいれる。それを楽しみに頑張る。

自分がHAPPYでいると、どんどんHAPPYなことが舞い込んでくるって思うから。

5通目のお返事

その心構え、いいですね＼(^O^)／
ポジティブになるには
好きな音楽を聞いたり
自分のモチベーションを
あげていくことと、
頑張りすぎないことだと思いますよ☆

4通目のお返事

その気持ちを持ち続けていたらきっと願徹りになれますよ。

3通目のお返事

前髪切ったんですかｗ
なんだかすっきりしたみたいで羨ましいなあ(^ω^)

-みにゃ

2通目のお返事

常にポジティブなあたし(^ω^)笑
やっぱ楽しいことがたくさんあると自然とポジティブになれる感じがします＼(^O^)／

あちゆ

1通目のお返事

ポジティブになりたい。
と思う事自体が、ポジティブシンキングだと思います。

見た目や、会話が明るい人が、必ずしもポジティブだとは限りません。
無理に明るくしている内に、本当に明るい気分になる人もいるようですが、
反動が来る事もあるみたいなので、
自然に明るく出来る様になると、良いですね。

Ｈｙｏｏｐ

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

夜に小瓶を流したようなのですが、全く記憶がありません。確かに部活の後輩が辞めたし、原因は自分です。来ない後輩たちに期待をせずに明らかに軽めの課題を与えてましたストレス。仕事は、自分の時間＝命を切り取ったものと引き換えにお金をもらうもの。生活のための仕事の場合。命の搾取、吐き気がした母親すぐしょうもないことでキレて、その後は決まって無視で、さらにねちっこくて、謝罪は時間を置いて何回か言わないと聞いてくれないっていうクソ面倒くさいババアなんにもできない。ご飯が食べられない。作れない。冷食があるからチンすればいいのにそれができない。動きたくない。何もしていないはずなのに疲れた母と姉が苦手です。小さな頃から除け者にされ育ちました。母と姉２人で買い物や旅行に行ったりして２人はべったりです。姉は母に、私がケチで自分が1番可愛いと思ってるとか負の連鎖。まず始めに1月。出場のためにしぬきでれんしゅうした全国大会が大人の仕事の遅さによって奪われた。緊急事態宣言が出たときのことを考えていればこんなことには LINEのタイムラインをTwitter代わりにされるのが嫌いなんだが、何で嫌いなのかよくわからない。何でか心がざわざわする。Twitterでやれと思う精神障害者で就労移行支援に通っています。そこで苦手な人がいます。その人はテーマとあっていないことを手を挙げてよくプログラム中発言します疲れた。自分なりに頑張ってみたけど家族や会社と合わない気がしてきた。裏でコソコソ言ってるのも気になる。身体も心も重い感じ思考回路。本当にやりたい事。楽しい事。承認欲求。憧れ。自由。不自由。責任。空っぽ。虚無。疲労。謎。生と死なんか限界を感じている。私自身、人によっては読んだらショッキングかもしれない投稿もしてしまうから、あれやけど。お返事だけを読んだらそんなにキツイものじゃないけど罪人の人生。過去の過ちが、あまりに重いつみであったと、今更気付きました。独身時代の不倫です。夫に言わず、結婚してしまいました。夫も知っている人です LINEなんかでブロックされてたり、既読スルーされたり、返事が返ってくるのにめちゃめちゃ長かったり。よくあることらしいけど、わたしはとても不安になります同性への恋心がもう恋と呼んでいいのかわからないくらい欲ばかりで煮詰まってどうすればいいかわからないままの吐き出しもう生きていたいと思えない