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人とうまく話せるようになるにはどうしたらいいでしょうか。人と話すのが苦手です。とっさに頭の中で言いたいことを

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人と話すのが苦手です。

とっさに頭の中で言いたいことをまとめる事が苦手で 支離滅裂なことを言ってしまいます。

2人きりだとテンパってしまってよけいにです
友達や先輩と出かけて 楽しい思い出のはずなのに、うまく話せなかったことに対して、迷惑をかけてしまった という意識がつきまとってきて、純粋にすてきな思い出にしておくことができません。

話せないからといって、聞き上手でもなく、相手に無理させてしまったのではないかという罪悪感が強いです。

こういうことって、どうやったら改善しますか?

練習とかすればいいんでしょうか?

もう どうしたらいいかわかりません。

名前のない小瓶
61309通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

それが…あなたの…魅力!…の1つ…!
だと…僕は…感じた…。
あなたが…罪悪感なんて…感じる事ない…×××
あなたは…優しい…それは…ステキな事…!

無理せず…頑張らず…考える事ない…
自然に…自然に…自然に…
まず…相手の話し…聞いて…聞いて…あげて…

あなたも…周りの人も…普通に…笑って…泣いて…出来るから…あせるなっ…!
まだまだ…これからの…自分を…楽しんで…!
ねっ…! お幸せにっ…。

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