あなたは十分頑張っている｡私が大きな拍手を送りたいです。
たくさんの苦労があったんでしょうね。
でも
死ぬのは馬鹿
怒ってくださってもいいです。
ご褒美に死ぬ？何を言ってるんですか？
死んだら何が残るんますか？
周りの人に死ぬな、生きて、と言われるのは当たり前ですよ。だってあなたがその人達に必要とされているのだから。あなたがいる意味がそこにある
素敵じゃないですか。
周りの人をそんなに悲しませたいのですか？
しんどいのは辛いですよね。私も一回ここで死んだらどうなるかな、とかリセットできないかなと思ったことはあります
でもそんな思いをしているのは決してあなただけではない。
自分を一回甘やかしてもいいのではないでしょうか。
ワーキングプア
奨学金破産
あなたの努力したという自覚があればそれは大丈夫
それは自信
ネガティブな方ですかね。ではその日起こった良くないことを全部良い方向に変えてみてください。
スマホ割れた→スマホをいじる時間減った、機種変更できる！
怒られた→改善しようとしてくれた､なんか注目してくれた、愚痴のネタを増やしてくれた
しんどい→全力すぎるくらい全力
要領が悪い→丁寧
私は私要領悪いのでと一部開き直って生きています笑
長文疲れますが､最後にやってみてほしいこと一つ
その日あった良いこと、誰かにやってもらったことをどこかに毎日書く。
空がきれいだった、信号待たなかった、好きな食べ物の新商品があった、ドアを譲ってもらった、ありがとうと言われたなど
また自分がしてあげたことも｡その日を振り返りましょう。
私の知り合いで何が起きてもツイてる！と言う方がいました。その心意気で。
あなたに生きてる価値はある
