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寂しいです。傍に人がいても、ふと寂しくなって泣きそうになることがあります。傍にいるのが友達でも、家族でも同じです

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寂しいです。

傍に人がいても、ふと寂しくなって泣きそうになることがあります。

傍にいるのが友達でも、家族でも同じです。
誰が傍にいても、独りじゃないと分かっているのに、何故だか無性に寂しくなることが最近よくあります。

泣いても泣いても寂しいです。
この寂しさはどこから来るのでしょうか。
どうすれば寂しさは消えてくれますか。

寂しいです。
名前のない小瓶
59598通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
わたしもなります。

通り過ぎるのを待ちます。考えると余計つらくなるので。
ななしさん
自分の経験から、思いつくことを書いてみました。
的外れなことを言っていたら、流してください。

もしかしたらあなたの寂しさは、「身近な人にも理解してもらえない(とあなたが思っている)こと」を抱えているから生まれてくるのかもしれません。
「素の自分を見せるのが怖い。受け入れてもらえなさそう」という気持ちがあると、すぐ傍に人がいて優しくしてくれても、寂しいものです。思い当たることはありませんか?

「理解してもらえない」というのは実は思い込みである場合も多いです。
私はなかなか人に見せられない部分が多くて寂しい気持ちになりますが、人に受け入れてもらう体験を重ねられたら、今より寂しくなくなるのかなーと思っています。

参考になれば嬉しいです。
ななしさん
寂しさに自分で寄り添ってあげては、、?
寂しさを嫌うから、いつまでも消えないんじゃないかな、

それか、何か団体の旅行とか、楽しそうなのに飛び込んでみたら、考え方も変わったりするんじゃないかな?
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