なんだか頭がざわざわする。上手く伝えられないけど、狂いそうになるというか、暴れたくなるというか。実際にはそうならないけどそうなる一歩手前みたいなかんじだ。なんだかわからないけどその状態になると辛くて苦しくなる。なんか呼吸も苦しくなるような気がする。上手く酸素を吸えないというか。何なんだこれ。いつもこうなるわけじゃなくて、不定期でこうなる。前触れとかもなく急になる。本当に何なんだこれ。
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ななしさん
何となく私も近いかもしれません。
私は胸の辺りがザワザワして落ち着きが無くなりグルグルと同じところを歩き回ります。
じっとしていられない感じ。
そして頭の中？脳？が凄いスピードで物事の映像で出してきます。それをぼーっと眺めている自分はフツーのスピード。
脳の中だけが凄いスピードで働いているイメージです。
その時はいろんなものを蹴ります。
でも自制心が働いていて蹴ったら痛そうなもの壊れそうなものを蹴ることは無いです。
そして胸が苦しくなってきて少し座ると落ち着いてきます。
発作的な感じで１０分くらいでおさまります。
精神科に通院し薬ももらって今は落ち着いています。
一度病院に行かれてはいかがでしょうか？
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