首絞めちゃった。でも不思議とすごく落ち着いた。スッキリした。怖い。とっても怖い。自殺未遂？性癖？わかんない

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突然首を絞めたくなった。それはあるイラストを見ていたとき。是非この感覚を実際に味わってみたい。そう思った イライラしている時、悲しい時に自分を殴ったり首を絞めてしまう。やめた方がいいのは分かってるんだけど 自分を自分で操れない時があります…気づくと首を絞めてることがすごく増えました…いつ死ぬかわかりません…怖いです 気が付くとベルトで首を絞めていた。ふと、我に返る。死にたいのか？その時頭の中で自問自答した「生きながら 死にたい。でも家族のこと考えたら死ねない。何回も自分の首を締めた。毎日聞こえる呪いの声。お前なんて死ねばいい 今日。首絞めを始めました。ネッ友に教えて貰い紐では無く手でやる方法を教えて貰いました。でもまだやりたいと

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自傷行為をしたいです。 リスカが怖くて出来ません。簡単で怖くない自傷をしたいです。いい方法を知っていませんか？ 最近、リスカがすごく深くなってきてしまい、神経を切ってしまわないかとても心配です リスカを浅く済ませる方法を 僕はリストカットをしたいのですが怖くてできないです。リストカットは痛くないと聞いても、やっぱり怖いです また自分が嫌になりました。理由なんてもう分かりません。死にたいです。でも怖くてできません。リストカットしたい