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ニートになって2ヶ月経った。毎日死にたいと思ってしまう。妹は誠実な彼氏がいて来月結婚。私なにしてるんだろ

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ニートになって2ヶ月経った。
毎日死にたいと思ってしまう。
妹は誠実な彼氏がいて来月結婚。
私なにしてるんだろ…
名前のない小瓶
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はじめまして、まりぽーさと申します。

私は精神病を患い、10年の月日を費やしました。

その時は、もうこのまま死んでしまいたいと思っていました。実際に自殺未遂も経験しました。

でも、いろんな本を読んだり、いろいろな人の話をきいたりしてほんの少しづつ、立ち直っていきました。

今、何事もなかったように元気に過ごしています。仕事もしています。

自分でもこんなに元気になれるなんて思ってもみませんでした。

失った10年は大きいですが、それでも今こうして普通の日常を送れることに感謝しています。

2ヶ月という時間は、人生のほんの一瞬です。

もう少し、何も考えずにゆっくり休んでみてはいかがですか?

何もできない自分を責めないで、ただただゆっくり休んでみる。

とにかく自分を責めない。あなたは悪くないです。

あなたは大丈夫です‼

それから、生きていくエネルギーを生み出す方法をご紹介します。

それは「感謝する」という事です。

毎日ご飯がたべられる
毎日雨風をしのいで住む場所がある
電車に乗ればどこにでも行ける
コンビニに行けば深夜でも好きなものが買える

等々、どんな些細な事でも、当たり前の事でも良いのです。

感謝をすると自分がいかに恵まれているか、いかに愛されているか、よくわかります。

そうすると自然に生きるエネルギーが湧いてきます。

あなたは大丈夫です‼

今のままの自分を受け入れて下さい‼

良いところも悪いところもひっくるめて素敵なあなたです‼

人は完ぺきである必要はありません。

あなたは全然問題ありません‼

あなたは一人じゃないよ‼

みんな、あなたの事見守っているよ‼

あなたの幸運をお祈りしています☆
ニートになって10年以上~の私が通ります。
私も死ぬほどつらい時期がありました(昨日もそうなんですけど)

とりあえず死なない方向でいきましょう。
何もしなくてもいいと思いますよ。
しばらくお休みの期間だと私は思ってます、無理をなさらずに。
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