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自傷行為をしたいです。リスカが怖くて出来ません。簡単で怖くない自傷をしたいです。いい方法を知っていませんか？

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

翠雨

223140通目の小瓶

中途半端に苦しい。苦しむようなことなんてないのに、このつらさはどこから来るんだろう

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kohaku☘

223009通目の小瓶

消えたい。家出したい。ずっとそう思ってた。前まで家出したら。当てが無いから無理だと思ってた。スマホを手に入れた。安全の保障は一切ない

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さなまかなjam

223100通目の小瓶

3人グループで私いつも余る側なのに一人になったときだけ話してくるのムカつく

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Tira

222596通目の小瓶

3ヶ月入院してたのに友達が離れたままで辛い

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名前のない小瓶

223196通目の小瓶

父親が普通の父親とは違う。知的障害がある父親。療育手帳を持たず母親と結婚した。家庭環境が悪く社会でも上手くいかなかった

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ハナのメ

223090通目の小瓶

何気ない言葉で人を救える人って何とも言えない凄さを秘めている気がする。先日匿名で流した小瓶のお返事、嬉しかった

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名前のない歯車

222528通目の小瓶

ぼ、VOID継続傀逅だって〜〜！？

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青梗菜

222305通目の小瓶

自殺は馬鹿らしいとか言う人へ

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青梗菜

222237通目の小瓶

経過報告サボった

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名前のない小瓶

222486通目の小瓶

しんどい。元気なのにしんどい。相反する気持ちが共存してるときって、しんどいよね。最近、切羽詰まった死にたさから、だいぶ良くなったんだよね

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名前のない小瓶

222458通目の小瓶

もうイライラが止まらない。新しく赴任してきた顧問に大きく挨拶したのに無視され他の人にはしっかり挨拶した。私が悪い意味で目立ってしまった

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Evil

223139通目の小瓶

脚本、か…。そういえば、家庭科の授業で人形劇をやるからって、配られた脚本を改変したこともあったっけ。まだスマホを手にする前のことだったから、新鮮で楽しかった覚えがある

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kokobu

222607通目の小瓶

母は結局私のことを考えてなかった。２０１９年に精神科に入院してから就活したけど仕事が決まらなくて、作業所に通ってた

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虎

222543通目の小瓶

もうすぐ終わる。今あるのは猫とPC。PCの行き先が決まった。お世話になった先輩の所へ。成人した息子さんもいるし、長く使って欲しいなぁ

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名無しの名無助

223021通目の小瓶

目標を掲げると焦燥感に苛まれて現状を楽しめなくなる

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