やばいと思っていても行動できません。課題とか勉強とかやらなきゃとは思うんですがやり始められません。締め切りの

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「やらなければならない事をできない」カテゴリの他の小瓶

疲れた。やらなければいけないことはたくさんあるけれど、恐怖心でできなかったり、挫折経験ばかりのことをもう一度気持ちを奮い立たせて 頑張れなくてしんどいです。バイトとかは行けるんです。でも、学校とか就活とかやらなきゃいけないことをしたくなくてできなくて やらなきゃいけないことは分かってる。なのにやる気がでない。逃げてることも分かってる。すぐ逃げる自分が弱くて嫌になる やらなくちゃいけないってわかってる。大人で責任のある立場なんだから、普通に頑張るだけじゃダメなんだってわかってる なんのために働いているんだろう。将来に夢も希望もないのに。やらなきゃいけないことはたくさんあるのに何もできない やらなきゃいけないことに手がつきません。しないといけないと分かってはいるのですが、何も考えたくないと漫画やゲーム やらないといけないことは山積みなのにどう頑張ってもやる気が出ない。というか体が動かない。でも頑張らないと後が辛い 慢性的に不安が続いてる。「何かしなくちゃ」という焦りで固まってうつになって動けなくなる。やらなきゃいけない課題や ずっと逃げてる。何も前進しない。わたしだけ止まってる。むしろ後退していってる。今まで自分で大事な選択なんてして 嫌なことは死ぬほど追い込まれるまで後回しにするタイプ。やらなきゃと思うまではいいものの、いざやろうとすると 頑張れない自分が嫌だ。頑張らなくちゃいけないのに、やりたくなくてどうしても頑張れない。やりたかったことも やらなきゃいけないことがたくさんあるのに、毎日暇さえあればゲームをしてしまう。現実逃避で目をそらしているだけ やらなきゃって思ってるのにできない。意気地なしだなぁ、、、私って。疲れた。願うだけで思い通りになる人生なら 優柔不断で決めたことをなかなか実行に移せません。どうしたら考え込まずに決めたことを実行にうつせるのでしょうか 自分のやる気スイッチがどこにあるか知りたい。やれば終わるのにやりたくないんだ！やる気がでないんだー！ 期限が迫った課題すらまともに手をつけられない。気持ちだけは焦るのに出来ない。ちゃんと期限内に課題を終わらせて 人に頼りたくもない。自分で何とかしなきゃ。そうやって思いながら、鬱々と、何も出来なかった今日に恥じる やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、まったくやる気が出ない…体調が悪いわけじゃないのに寝ても寝ても眠い やらなきゃダメなのに出来ない。分かってるのに出来ない。なんなんだこれは。人生がどんどんダメになる。生きるのが ちゃんとしたいと思っているのに。寝ちゃうと駄目なんです。起きたら昨日のやる気あったはずの自分が消えていて ベッドから起き上がれない。ここ3日くらい夜になるとこんな感じ。何をするのも面倒くさく、食欲もあまりわかない 色々なことが出来なくなった。行動することができない。はじめの一歩が出来ない。疲れてとにかく休みたい

「行動できない」カテゴリの他の小瓶

考えて悩んでばかりで勝手に一人で不安になって取り越し苦労ばかりの私だったけど一つだけ行動を起こすことができた どうして何も出来ないんだろう。やろうと思っても何も出来ない。行動に移したくても移せない。早く死んでしまいたい 強くなりたい。認めてほしい。行動力がほしい。自信がほしい。ぎゅってしてほしい。欲してばかりでなにもしない私が悪い この苦しみから逃れたい、前にすすみたい。なんども考えている。考えるだけ。一歩、踏み出すことがどーしてもできない 私はどうやっても頑張れない。頭の中では自分を戒めて心にも体にも鞭を打ってるのに行動できない。何にもできない 他者に依存したからこんなダメ人間になってしまったことはわかっている。考えてばっかでなにもできない人間になって 学歴、コミュ力 、努力etc。俺には全てがない。幸せな人生を過ごす為の全てがない。どうしたら変われるのだろうか なにをするべきなのかわかってるのにできないんです。時間がなくなって焦りと不安が押し寄せてくるんです やる気が出ないし気力もない。クズだなあ。やるぞ！！って気力が湧くときもあるけど湧くだけでそこから思考が固まる どうせ自分はできないと思うことを止めるにはどうすれば良いのですか。誰か教えてください。絶対に死にたくないので 好きな人ができた。周りに馬鹿にされるのが怖くてビビりな私は何も行動を起こせない。勇気が出ないけど頑張らなくちゃ 自分と戦おうと思う。このままじゃダメなのも現実逃避であることもずっと前からわかってた。今度こそ動きたいのです 自分ってダメだなぁ。楽な方へ逃げたくなる。ぬるい自分が情けない。情けないとわかっているが動き出せない

「勉強のやる気が出ない」カテゴリの他の小瓶

中三、絶賛受験生。冬休みだからちょっと頑張って勉強したら病み期突入。やってもやる気起こんないし、集中できないしで勉強時間 私は今中学3年生です。受験生なのに頑張れないくずなんです。私は怠け者なんです。どうしたら治るんでしょうか 根気強く誰にも負けないぐらい勉強やろうって思えないんです。やりたい気持ちはあるんです。自分の弱さに負けてしまう 模試直前になるとなんか頑張れない…いっつもそう。なんでだろう…テスト前部屋の片付け始めちゃうタイプ なんで大学に行きたいのかわからない。受験前になって急にやる気がなくなった。やりたいことが他にあることがわかった 大学受験に向けて勉強をしないといけないのは分かってるのですが勉強できません。なんにもしてないのにまた一日が終わる 家で復習を頑張ろうとしているのですが、いざやろうとすると一気に気だるさがやってきます。集中力が続かない 目標の大学は決まっていてあとは勉強するだけなのにいまいち本腰になれていません。疲れたらすぐに休んで再開できずに 大学受験が近くなってるのに勉強するときの集中力が下がってるのが悲しいです。先週から全く勉強ができなくなりました お願いします、叱ってください。厳しい言葉をください。頑張れないんです。勉強できてません。毎日逃避する日々です やる気がない。勉強しなきゃいけないのに。たくさん宿題あるのに。いつも椅子に座るだけ。勉強なんかちっとも捗らない 高校に入ってから塾をやめて、勉強しなくなって、少しずつテストの順位が落ちてく。今さら勉強してもなあって思う 勉強に集中できない。勉強ができない僕に価値なんて無いのに。どうすればいいんだろ。価値のない害悪が無駄ばかり 全然勉強集中できない。そもそもとりかかれていない。このままだと本当にやばい。立てた計画通り進まない。誰か助けて 最近、何に関しても無気力。今年入ってからずっとか。勉強ちゃんとしなきゃなのにやる気にならない。今日は髪切った 6年制大学の女性です。自由すぎて自分を甘やかしてしまい勉強をしていません。勉強できない甘ったれた自分が憎くて ただ今2浪真っ最中。でも最近、勉強が上手く進められないなぁ。勉強に手がつかない。勉強しなきゃ、頑張らないと 入学してからというものやる気がでません。学校の成績もひどくて「勉強しなきゃ」と思うのですが勉強が手につきません 死ぬほど好きだった先生が今年移動になって一気にその教科のやる気が失せた。先生がその教科に対するモチベーション 高校生です。学校行ってる意味がわからなくなりました。どうして嫌いな勉強をしなきゃだめなのだろう。目標も無いのに 高校生の女子です。長期休みに入ると課題に手をつけられなくなります。普段の学校生活ではなんとか提出できている 大学受験がもう目の前に迫ってきているのに、心に穴が空いたような苦しい気持ちがずっと続いて勉強に打ち込めない 効率的な勉強方法を教えてください！ちなみに新高2です。勉強に身が入らずに困ってます。やる気がでないというか 明日だってテストがあるのにこーやって勉強もせず、多分また後悔します。今のこと考えないで目をそらして逃げるんです ずっと勉強に身が入らず悩んでいます。だんだんと何のためにやっているのか分からなって嫌になってしまいました 大学受験。4日後には終了を迎えます。燃え尽き症候群っていうのかな。最後の試験の勉強もてにつかない。やらなきゃ 勉強したくない。やる気でない。でも今週テストだ。提出物とかあるし。つーか学校めんどい。誰か助けて 赤本を何年分解いても合格点には届かず、どうしようもない絶望感に陥ってしまいます。もう何も手につかない状態に 大学院受験に疲れました。何も間に合っていなくてまだまだ頑張らなきゃいけないことがたくさんあるのですが 受験生です。色んなことでヤル気が起きなくなりました。勉強も受験が近づくにつれしたくなくなりほとんどしてません

「やる気がでない」カテゴリの他の小瓶

どうせいつかは死ぬんだからと、やる気のない日々を送っている。どうしたら、学生の頃の、、必死さを取り戻せるのだろう 毎日だるいです。何事もやる気が起きません。自分が発達障害とわかってショックで、こんな人間なんだと、死にたくなるのもしばしばです やる気がでなくて、なにもかも手をつけられません。なんで他の人はちゃんと出来ているのに私は何も出来ないんだろう。甘えなのはわかって やる気が出なくて、外出が億劫になっています。こんなんになってから2か月経ちます。最初の1か月は”疲れてるんだ”と思いゆっくり 数年間ずっと毎日何気ない会話してた人ともLINEが切れて、あぁ、自分はこの人に依存してたんだなぁって気がついた 学校やサークル、バイトに行けなくなりました。行きたくない気持ちややりたくない気持ちに勝てないです。何もできません 明日学校を休もうと思っています。ただ学校に行きたくないだけです。月曜からはちゃんと学校へ行こうと思っています やる気出ない。何もやりたくない。つまらない。生きているのもだるい。何も出来ない自分がうざい。汚い自分が嫌い やる気でないね～。何がいけないんだろう? いや、まあ、やろうとしない自分が悪いといえば、それまでなんだけど やる気が出ないし気力もない。クズだなあ。やるぞ！！って気力が湧くときもあるけど湧くだけでそこから思考が固まる やる気がない。勉強しなきゃいけないのに。たくさん宿題あるのに。いつも椅子に座るだけ。勉強なんかちっとも捗らない 集中力や気力がなくなってきていて焦っている。周りは仕事も趣味もアクティブにどんどんやっていてすごいなと思う なにもしたくない。なにか考えると心臓がぎゅーってなる。いつもハラハラしてる感じ。押しつぶされそうでもうこのまま やる気がどうしてもでません。趣味すら怠いです。どうしたらやる気が出ますか？スムーズに行動に移せるのでしょうか？ やる気がどうしてもでません。趣味すら怠いです。どうしたらやる気が出ますか？スムーズに行動に移せるのでしょうか？ やらなきゃいけないことに手がつきません。しないといけないと分かってはいるのですが、何も考えたくないと漫画やゲーム 本を読むことも人と会話することも音楽を演奏することもしんどくなってきた。集中力が続かない。お薬でも飲んで やる気が起きない。なにをやっても失敗ばかり。自分に自信がないから、他人に言われた言葉はすべて否定に聞こえる やらないといけないことは山積みなのにどう頑張ってもやる気が出ない。というか体が動かない。でも頑張らないと後が辛い ずっと無気力です。何をするのももうやる気でなくて。だるい。でも仕事は増える…どうしたらいいと思いますか？ 叱られたい。挫折が欲しい。私は今、誰かに怒られたい。今のままじゃだめだ、しっかりしろ！と真剣に叱ってくれる人が欲しい ここ何ヵ月何もやる気が起きなくて。死んだら終わりって思ってる自分と死んでしまってすべて終わらせたいって自分の葛藤 入学してからというものやる気がでません。学校の成績もひどくて「勉強しなきゃ」と思うのですが勉強が手につきません 人生のやる気が無さすぎる。頑張ることすら面倒になってしまった。分かってるはずなんだけどなぁ。なんで動けないんだ やる気が出ない。毎日がつまらない。空虚で辛い。私が甘えていて私が全部悪いのかな。高校生活を全力で楽しむつもり 仕事やり始めて2年経つとそのお店の裏を知りすぎてやる気がなくなってくる。いつもそう。やめたいやめたいやめたい 人生に疲れてしまってやる気が起きません。これからのことを考えようとしても最後は死にたい、死んで楽になりたいと つかれちゃった。暇すぎるのもよくないね。お出かけしたいけどやる気が出ないね。最近元気だと思ってたけど、やっぱり 高校生の女子です。長期休みに入ると課題に手をつけられなくなります。普段の学校生活ではなんとか提出できている 面倒くさがりの性格が悪化していて何もせずぼーっとして時間を無駄にしたり、やるべき事があっても行動に移せない