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疲れやすい
なんでこんなに疲れやすいんだろう。対人恐怖症とかメンタル疾患があっても体力ある人はあるのになぁ。すぐ頭もカラダ
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頭がぼーっとする。
なんでこんなに疲れやすいんだろう。
対人恐怖症とかメンタル疾患があっても体力ある人はあるのになぁ。
すぐ頭もカラダも疲れてしまう。
名前のない小瓶
53855通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
私も同じです。この返事を布団の中で書いてます。起き上がれなくて。
周りが羨ましいよね。好きでエネルギー不足になってるわけではないのにね。
貴重なエネルギー、無理に増やそうとするとしんどくなるから、何に使うか考えることに意識を向けるといいんじゃないかな。
私もその訓練中です。
ななしさん
休む休む。
無理はキツイ。
ななしさん
それだけ現状があなたにとって辛いのかも知れないし、体力のつく食べ物を取ってないからかも知れない...。
あまり考えすぎて、その事で疲れないようにね?
by 京
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メンタルが弱すぎてダメだ。外が怖くて仕方ない。学校に行けない自分に嫌気がさす。もう17なのに自立も出来ず
自分が恐れている事。それは自分が出来ない奴と思われる事。否定される事が怖い。否定されたらどうやって
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しょうもないことでうだうだ悩んで、嫌われてる気がして。小さいことを気にしてしまう癖。もしかして嫌われてる?って
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打たれ弱い
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メンタルを強くするには何をすればいいのでしょうか。自分はメンタルが弱すぎて、人生がすぐ嫌になります
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