自分はものすごく性格が悪いです。どうしたら性格良くなれるんだろう。心が汚れています。こんな性格が嫌い過ぎて

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自分はものすごく性格が悪いです。
面と向かって悪口を言ったり、陰湿ないじめをしたりはしませんが、腹の中では相手を見下すこともあります。

どうしたら性格良くなれるんだろう。
生まれ持ったもの、育った環境…
大人になってからでは無理なのかな…

自分の性格の悪さを改めて痛感することがありました。

学生時代に知りあい、卒業後は年に一度会うか会わないかくらいの友人が結婚しました。
事後報告というか、入籍から半年がたってからでした。

スマホに結婚式(親族のみで行った)の写真が送られてきました。
そこには幸せそうな友人とご主人。

でも、自分がまず思ったのは「うわ…」でした。

二人とも背が低くてぽっちゃり、顔のことは言ってはいけないけれど正直言って残念…ドレスとタキシードで着飾ってもお世辞にも似合っていない…
ご主人は首が短いせいか、襟に顔が埋まってる感じで全体的に小さくまとまってしまって七五三のような雰囲気。
肝心の友人も、ビスチェタイプで腕丸出しなんですがまぁ太いこと…
正直言って「二人とも見苦しい」と思ってしまいました。
二人の雰囲気なら和装の方が良かったんじゃないか?

…おめでたいことなのに。

「え…全然綺麗じゃない…」と思うばかりで…

なんで自分はこういう感性なんだろう。
なんで人の幸せを素直に喜べないんだろう。

自分が恋人にプロポーズされてないから妬んでるのかな?
友人は出会って1年での結婚…付き合って、じゃなくて、出会って。
「何を焦ってるんだろう?」と思うばかりでした。
でと、そこには自分が目を向けようとしていないだけで嫉妬があるのだろうか?
根底には羨ましいという感情があったのかも?

どうしたら「うわー!きれいだね!おめでとう!!!!」と素直に思える人間になれるんでしょう。

私は心が汚れています。

自分のこんな性格が嫌い過ぎて「もうこの世から消えてしまいたい」と思うことも多くあります。

こんな自分だから、自分から人と距離をとってしまい、交遊関係がとてもせまいです。
細く長く付き合っている友人は片手におさまるほど、それと、親友と呼べる人が一人。
親友は私の性格の悪さも知っていますが嫌わないでいてくれます。

本当に申し訳ない…
今回結婚した友人には本当に申し訳ない。
こんな心が腐った自分…
失礼なことを考えてしまう自分…
申し訳ない…

自分なんか人と関わってはいけない。

ああ…どうしたら良いんだ
もういやだ
こんな自分消えてしまえ
53815通目の宛名のないメール
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マイメロ
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5通目のお返事
あなたの常識とその友人は、あまりにもかけ離れていたからじゃないですか?

良くも悪くもあなたの素直な気持ち。

それを場をわきまえずに発してしまうのなら問題ですが、あなたはそうはしてないですよね?

だからあなたが思うほど、あなたは性格が悪くないと思いますよ?



あっ...
どうしたら良いんだということでお節介を。

こんど「粗(あら)」が見えた時には、良い所も探してみてはいかがでしょう?
そうすれば良い所にも目が向くクセができて、そのうち自然に心から褒められる様になるかも知れませんよ♪


by 京
まりちゃん
4通目のお返事
過去小瓶を見ても
真っ黒な小瓶さんからの
ディスりが出る内容って
表面的なものが多いなぁって思う。

声が、とか
見た目がとか

結構ね、パターンがあるのかもしれない。

ああするべき、こうあるべき、の。
3通目のお返事
写真が
「自分の好みに合わなかった」
だけだよね?

何をそんなに自分を責める必要が?
と思った


私も、人の服装や髪型を見て
「こうしたほうが似合うのに」
って思うこと、よくあるよ!
(もちろん自分の事は棚にあげる 笑)

私は、視覚優位型というか
色や形にうるさいタイプだから
そういう事が気になるのは
仕方ないと思ってる

だからあなたも
全然、性格悪くも、黒くもない
と思ったけど。

ただ、口は悪いかも。
(言葉選びが下手&失礼に感じました)

うちの父もそうなんですが
わざわざ指摘する必要ないことまで
丁寧に言葉に表しすぎてて
「損してるな」とは思った。


脳って、主語を認識できないんだって。

だから、悪口も誉めも
全部「自分に言われた」
と思っちゃうんだって。

あなたの自己嫌悪は、

人を蔑む表現をしまくって
自分で自分を傷つけてしまう

どんどん自信をなくして
自分の事を嫌いになってしまう

っていう悪循環で
起きてしまってるだけだと思う。

てことは
「頭の中の言葉遣い」に
少し気をつけるだけで
ずいぶんラクになるんじゃないかな?

と、思いました

(例(わかんないけど 汗):
「うわ…」→「わーお」
「二人とも見苦しい」→「うーん!」
「え…全然綺麗じゃない…」
→「おーう…!」
とか 笑。
とにかく、頭の中で悪口言葉を使わなければよい。欧米反応でのりきろう!笑)


たぶん、その写真見たら
私も同じ事感じると思うよ!
wakegi
2通目のお返事
細く長く付き合っている友人が5人もいたら、ましてや親友が一人いたら、ずいぶんと恵まれた友人関係なのかもしれません。
真っ黒なことを考えてしまう感性を許してくれる友人がおり、それを自分で認識できるだけのメタ自分もいる。
十分、良い状況のような気がします。
他人の結婚式をどう思うかも自由で、もちろん、その人たちにも自由はあるのだから、それを否定しないだけの気持ちがあれば良いように思います。

1通目のお返事
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周りには純粋でいい子だねーって言われますけど....。
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私は普通だと思いますけどね。小瓶主さんの考え方。
嫌なら治せる余地はあると思います。自分で気づいているんですから。
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