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リスカ以外に自傷行為や代わりになるものあったら教えてほしいです。2ヶ月くらい前からリスカをしてます

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

青梗菜

222149通目の小瓶

経過報告④今日はホームセンターに行けなかった。　ロープ買おうと思ったのに。今すぐ死ぬわけではないが

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碧海　風眞

222387通目の小瓶

君が呑気に寝てる間の私の事。

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名前のない小瓶

222067通目の小瓶

父親にさっさと死んでほしい。子供のころから、ずっとないがしろにされてきて、むしろ隠れ虐待じゃない？って感じなのに。こんな人の介護のために、犠牲になってるのがなんかもう許せない

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名前のない小瓶

222822通目の小瓶

どうしよう。インターネット上で5年以上仲良くさせてもらってる友達が一定の年齢で友人と自死を考えているそう

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名前のない小瓶

222738通目の小瓶

本当、本心は、ブッ壊したくて、ブッ飛ばしたくて、全部棄ててやりたくて。ぐしゃぐしゃにして棄てたくて・・・。何を大事に持っているんだろう？

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青梗菜

223130通目の小瓶

ああああ。死にたい

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チビ

222370通目の小瓶

全部消えちゃえ

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名前の有る小瓶

222690通目の小瓶

人が、自死せず生きられるようになるにはどうしたらいいか

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青梗菜

222237通目の小瓶

経過報告サボった

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パスカルパスタ

222126通目の小瓶

早くひとりになりたい。家に帰っても家に帰りたいって思う（ここは家じゃないらしい）

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狐猫

222039通目の小瓶

別に、不幸じゃないよ、不幸だなんて思ってない。周りにはさ、拾わないだけで、幸福があるんだと分かってるし。落ちてる幸せの欠片を、拾いたくないだけ

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虎

222463通目の小瓶

怖かった。消えてしまって楽になりたい。でも怖くて実行する事ができなかった

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名前のない小瓶

223058通目の小瓶

自分嫌いすぎる。話ができない。早く死にたい。職場に輪入れない

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名前のない小瓶

222796通目の小瓶

自分が死にたいのか、生きたいのか分からなくなってしまった。

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名前のない小瓶

223152通目の小瓶

先生へ。私は､今年､中学三年生になりました。私は､将来､あなたのような先生になりたいです。いつか、会いにいきます

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