無性に口いっぱい頬張って食べたくなる時がある。おかずも白米もとにかく頬張る。口いっぱい満たしていたいのです

無性に口いっぱい頬張って食べたくなる時がある。

もちろん1人でお家ご飯するとき限定よ。

おかずも白米もとにかく頬張る。
汚い食べ方は承知の上です。
口いっぱい満たしていたいのです。

疲れてるんだよね、分かってる。

満たされない心を、口で満たしてるんだ。

美味しさとかどうでもいいの。
とにかく口の中に詰め込んで、モグモグ。
パンパンに頬張っていたい。

これが過食とかに繋がるのかな？
私なりのストレス解消？

でも、
食べ終わった後のなんとも言えない感じ、
この虚しさは何なんだろう。

名前のない小瓶

47636通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私はストレスや孤独を感じると口いっぱいに頬張って食べてます
YouTubeの大食い動画を観ながら食べることが多いです
後で虚しくなってしまうのでお腹いっぱいになったらゲームしながらゴロゴロしようとか、食べた後の楽しみを用意してます

ななしさん

めっちゃ分かります。
お箸の上に握り飯くらい白米を乗っけてどんどん口に運んで行ってパンパンにして食べるのが好きですなんなら、自分に都合よく、いっぱい食べる人は可愛いからなどと理由をつけていますが、結局は埋まらない心を埋めたくて、物理的に埋めてしまおうとにげてしまうんですね、、、、情けないです

ななしさん

わかるよ
同じことする
汚いけど手で掴んで口に押し込んだりとか

ななしさん

ダイエット中なのもありますが、ふと口に詰め込むみたいに食べてる時って行儀悪いなぁと思いながらも幸せ感じた気がしたので、ネットで調べてみたから短期だの育ちだの負の事柄ばかり。

そういうことじゃない、もんろん詰め込んで食べるのは行儀悪いのわかってるし、そんな詰め込んでる自分を側からみたらと思うと少し落ち込んだらするけど、人前ではやらない。ただ幸せだって気持ちをわかってくれる人がいると思ったのに…と思っていたらこの記事を見つけました。

良かった、同じ人がいる。やっぱ罪悪感は感じるけど幸せだよね。共感できて改めて悪いことじゃないと思えました。

もちろんストレスなどの要因はあると思うので改善できたらと思わなくないですけど、こんなちょっとのことでストレス発散・幸せと感じられるなら別にいいかな。と思えました。

この記事を書いてくださって、ありがとうございました。

ななしさん

いつの小瓶か分かりませんが

私はよくご飯を口につめこみます。
つめこんで、ずっとカミカミしてるのが大好きなのです。人前ではマナー悪いですが、独りなら問題ありませんね(*^-^)

ななしさん

わかるー
しあわせさ

ななしさん

角煮と白ご飯頬張って食べるのも美味しいよ。

幸せになってね。

ななしさん

わかります。同じく、一種のストレス解消として行っている感じがします。
が、残るのは後悔ばかり。

ななしさん

いつ書かれたものだか分からないけど、たまたま検索でここにたどり着きました。
私も同じで、むしゃくしゃしたり、上手くいかなくてどうしよう…と思っていたり、とにかく精神的に負担がかかっている時にやってしまいます。
やわらかいケーキとか、白ご飯とか…
それが食べたいわけじゃなく、たまたまそういうものを食べてる時にふとストレスの原因を思い出してしまい、どうしようもなくなって口いっぱいに頬張ってしまいます。美味しさとかどうでもいいんですよね。
私は喉が詰まりそうなくらいの状態で無理やり飲み込むのも一瞬スッキリします。
あんまり体には良くはないと思うけど、それで少しでも気が晴れればいいかと思うので、あなたも虚しくならず「ストレス発散できた」とすっきりできれば良いんですけど…それが難しいんですよね。

ななしさん

分かります…無性にイライラしたときとかやけ食いしたいときに思うことはあります！

ななしさん

行き場のない感情を持て余しながら口いっぱい頬張って食べてしまう時があります。
味なんてその時はわからない。美味しいのか美味しくないのかさえ。
心にあるのは、どうしようもない虚無感だったり苛立ちだったり。

口いっぱい頬張ったら涙がポロポロこぼれてきてそこで初めて、しょっぱいって味覚を感じる。

虚しさと惨めさでいっぱいなあの瞬間。
でも口いっぱい頬張った食べ物を飲み込むのと同時に、どうしようもない感情も一緒に飲み込んでるんだ、と言い聞かせてる。

ななしさん（小瓶主）

4通目さん、5通目さん、お返事ありがとう。

4通目さん、
こんな私に感謝の言葉を述べてくれるなんて、
ビックリ。
1人ご飯でも、頬張ってても、
せめて美味しそうに食べるように気を付けますね。

5通目さん、
吐くまで食べるのはなぁ…
もったいないって思っちゃうのです。
口の中をいっぱいにするだけで、
今のところは収まってます。
だけど、ご意見ありがとうね。

ななしさん

はい。お腹が満たされているときは、少し幸せな気持ちになりませんか。多少の満足感はある気がします。

汚い食べ方でも、オッケーですよ！
おいしそうに食べてたら、それが美しい食べ方だと思うんですよね。

いつもお疲れさまです。お返事まで丁寧なあなた。こちらこそありがとうございます。本当に心が少しでも満たされるといいですね。

ななしさん（小瓶主）

お返事ありがとう。

1通目さん、唐揚げ頬張って食べたんですね。
美味しそうだ。
私も明日は唐揚げ食べようかな。

2通目さん、優しい言葉をありがとう。
お腹が満たされる私は、少しは幸せだよね？
食べたいもの食べます。
汚い食べ方でも許してね。

ななしさん

大丈夫ですか

心、満たされるといいですね。
好きな食べ物をお腹いっぱい食べて、、、

食べ物で少しはお腹が満たされるならいいじゃないですか、、、好きな食べ物美味しい食べ物を食べることも自分をいたわることになると思うのです。だから、無性に食べたなくなったときには美味しい食べ物好きな食べ物を食べてください。

心が満たされることを祈っています。
あなたが元気になると、いいなって思います。

ななしさん

今日唐揚げを頬張ってたべたよ
美味しかった

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