中学生の頃自傷をしていたものです。
(ちなみにもう成人してます)
自傷ってさ、する人によって自傷の目的があると思うんだ。
たとえば、 切ることによって気持ちがスーッと落ち着くパターン。もやもやした気持ちを腕に八つ当たりするみたいなね。
あとは切ってる事を誰かに心配してもらいたい、私がこんなに苦しんでいるんだ、と気づいてもらいたいパターン。
まぁ人それぞれ他にも色んな理由があると思う。
自傷をすることで今のあなたの心を保っているのなら、私は無理に辞めろとは言いません。
今のあなたを救っているのに自傷が悪い存在とも思えません。
(あ!でも深く切ると跡になって、後々色々と不便になるからほどほどにね!)
現実から逃げたっていいじゃない。全ての重しに耐える必要なんて無いんだから。
貴方は十分がんばっていると思う。だからちょっとずつ向き合えるものから向き合えばいい。
まだその時でないのなら、いつか向き合えばいいよ。
こんな上から目線で色々言ってごめんなさい。今は前を向いて過ごしていますが、私も昔は自傷せずにはいられない日々でした。なのでどうも小瓶主さんをほっとけませんでした、、。
なんでも聞きますから、心の声をたくさん流してくださいね。ゆっくりゆっくり一緒に進んでいきましょう。
(はじめに言っておくと私はリスカする方に対する理解力はありません)
リスカして、プレッシャーの根源から逃げられるかといったらそうでもない。むしろ体に傷つけちゃってどんどん悪い方向に行くだけ。
リスカしたことによって、親御さんや先生方からのプレッシャーに打ち勝てたことがありましたか?
あなたにどういった事情があるかも分からないので無責任なことは言えませんが、ちょっとくらい逃げちゃってもいいんですよ。逃げた先にまた何かあるかもしれません。
でもリスカに走るのはよくない。よくないのは分かっていらっしゃるも思いますが。体に傷をつけたら〜云々は別として、リスカは何の打開策にもならないと私は思ってます。寧ろリスカしてること自体が足枷になることもあると思います。
わざわざ自分を傷つける方向に持っていかなくたって大丈夫ですよ。
小学生の頃からということなので、最早癖になってるのかもしれませんが、やめたいと思ってる今がやめ時なのだと思います。