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精神科に行く勇気が出ません。まず病院に行くためには外に出なきゃいけない。人に顔面を晒さなければいけない。喋らなければ

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精神科に行く勇気が出ません。
まず病院に行くためには外に出なきゃいけない。人に顔面を晒さなければいけない。喋らなければいけない。それ考えただけでもう動けない。
毎日会社に行くのは耐えられるのに。仕事は正直好きだし。なのに仕事から外れる事柄は全部怖くて億劫。
病院に行かなきゃって思うし行った方がいいとも思うのに。

心の病気で病院に行かれた方はどういうきっかけで行けたのでしょう?
名前のない小瓶
42039通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
自分で病院行ってみようと思っているなら、まだ大丈夫なのかもしれません。

病院行ってみたら気づくかもしれません、一人では来れないような人の精神病がどんなものか。

医師にもよりますが、話をまともに聞いてくれない方もいました。
よい先生だと、聞いてくれるだけでも人は楽になりますよ。
薬飲んでも前向きになれるなら頼ってもいいと思います。

仕事好きってすごいですね!
なかなか好きな仕事やれる人いない世の中、羨ましいです。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】

お返事ありがとうございます。小瓶主です。

1通目の方…
私服が嫌なわけではないです。職場も私服OKなので毎日私服です。

2通目の方…
電話相談ですか。一度電話してみようと思います。

3通目の方…
それも懸念材料の一つでもあります。普段からどんなに辛くても人と話すときはヘラヘラしてしまいます…。もういいかなって思うのも答えの一つだと考えるとやはり行かないと分からないですよね。
ななしさん
知り合いに紹介されました。
ななしさん
切羽詰まって行きました。
ななしさん
電話での診療ありますよ。IFFで検索して。
ななしさん
私は兄の勧めで。

でも自分がどういう状態なのか
うまく伝えることができず、
挙げ句元気なフリまでしてしまって、
「?…ひとまず一番軽い安定剤出しときますね?」
って反応をされそれ以来行ってないですね。

薬も効かないし、もういいかなって。

ネガティブな返事でごめんなさい。
ななしさん
電話で相談窓口に相談するのは
どうでしょうか

声だけで大丈夫ですよ
ななしさん
私服が嫌なんじゃないの?
スーツとか仕事着で行ってみたら?
ななしさん
私も初めて精神科に行ったときはかなり勇気がいりました。私の場合は怖くて行けなかったんですが、問診票書いてる間泣きました(笑)
今は訳あって別の精神科に行ってるんですが、行ってみちゃえばなんてことないですよ。
行ってみたほうがいいと思うなら1度えぃっ!と一歩ふみだしてみてはいかがでしょうか?
合わなければ行かなきゃいいだけですからね。
ただ、予約制のとことか多いんで行く前によく調べたほうが良いですよ。
お大事に!
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