私は人見知りです。苦手な人に話しかけられると驚いてしまってなんか違う態度になってしまいます。そのせいか少し声も

私は、人見知りです。
普段学校で一緒にいる人に対しては自分を出せるんですが、いざ苦手な人に話しかけられると驚いてしまってなんか違う態度になってしまいます。そのせいか、少し声も変わってしまいます。これが嫌われる原因なのでしょうか？嫌われたくないがために態度が少し変わってしまうんです。この行動が逆に嫌われる原因なのでしょうか？
今は、その苦手な人達とあまり関わらないようにしています。
この行動もだめなのでしょうか？
もう、人間関係をどうしたらいいのかわかりません。
無理に関わらない方がいいと思ってそうしてるのですがこれで大丈夫でしょうか？(※その苦手な人達に嫌われています。)

名前のない小瓶

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ななしさん

多少被害妄想の気味が有るかもしれませんね。

ななしさん

無理して関わる必要はないよね。（あからさまに避ける必要はもっとないけど。）

もしかしたら関わりを少なくしようと頑張りすぎて、それが「こっちは何もしてないのに露骨に避ける嫌な奴」に見えてしまっているのかも。

たぶん普通に過ごしても十分関わる機会は減らせるから、あまり相手を意識しすぎない方がいいと思うよ。

相手とのコミュニケーションをゼロにするより、相手とのコミュニケーションを最小限にすることを目指しましょうよ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。羨ましいな。最後の最後に死にたくないって言えるような人生を送れてる人、羨ましいわ。小説「大切なもの」＃3萌希の過去たぶん買い物依存症。まだ家族に注意とかあまり言われたことはないけど、買い物がやめられない。子育てに家事にフルタイムワーク。唯一のオアシスがオンラインショッピング… 聞いて欲しい(出来れば返事も)友達と話すコツ。なんか私人に嫌われるのが嫌であんまり話しかけられないでいるんです。ここに、今日の出来事を書き込んでください。失敗した。いや、今回に関しては私のせいじゃない。そういう運命だったから変えられなかった。クラス替え。いつものクラス替えならこんなに落ち込むことない。最近自分の存在について考える。もし自分がいなくなったら誰か気付くだろうか?誰か困るだろうか? 久しぶり。家事をするなら奉仕の気持ちでやれ、と思う。あなたはいつも正しく。あなたが王様で私は家来子が使っていると聞いて覗いてみたこの場所。小瓶は優しくて繊細な印象のものが多い。みんな、とても頑張っている私のこと、どう思っているのかな。私は立場上、色々な人と接しています。その中で自分を保つのはとても難しいことです。好きな人のことも好きと言える場所は限られています ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... 好きを思い出の中に置いてきた「短編小説」学校が始まった、、、。え、ヤダ😀