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職場の同僚の言動に耐えてきましたが限界が来ました

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職場の同僚の言動に耐えてきましたが限界が来ました。同じ場所にいるだけでも苦痛です。声も聞きたくないし顔も見たくありません。
人それぞれ、思うところはあると分かっています。いいところも悪いところもあると分かっています。
だけど、事実と異なることをいろんな人に触れ回ったり、仕事に支障が出ると分かっていて必要な情報を渡さなかったり、そんな陥れられるようなことされているのに、良いところもあるなんてもう思えません。
私にも非があったと思います。だけど、その人のことを悪く言ったり陥れるようなことはしなかった。それでは足りなかったのかな。
どうしたら気にせずにすみますか。存在自体がストレスで、仕事に集中できません。毎日辛いです。

名前のない小瓶
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